肝胆胰脾的位置一般在上腹部，肝胆位于右上腹，胰腺横跨于整个上腹部，胰头位于右上腹，胰体尾位于左上腹，脾脏位于左上腹。门脉高压的人，脾脏增大，可以占据整个腹腔，甚至垂入盆腔，上至膈顶。
一般情况下，坐久了胃不舒服建议患者注意避免久坐，多运动，具体内容如下：
坐久了胃不舒服可能是由于病人在坐姿上不方便食物下行食，导致胃中的食物积聚，导致胃排空的速度变得缓慢。还有就是长期坐着会导致胃里的血液循环受阻。长期的坐姿会对胃部造成压力，长期做一次运动就会导致这样的情况。而有慢性胃病的病人，则更容易发生此病。平时要多做些锻炼，长时间的坐姿可以走走，这样很可能会引发某些病症。
人体血海穴位于在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。血海穴属足太阴脾经，血海穴的主治疾病为：月经不调、痛经、经闭等妇科病，瘾疹、湿疹、丹毒等血热型皮肤病，膝股内侧疼痛及膝关节疼痛等关节性疼痛疾病。
问题分析：您好，根据症状显示，要考虑血管痉挛性疼痛，会因为情绪紧张激动，劳累等因素而加重。
指导建议：要注意避免吹风受凉，关注血压，血糖，血脂指标变化，防止三高导致动脉硬化，增加脑血管疾病风险
哑门穴属于督脉的穴位，在后头部的颈项部位，位于后发际正中直上0.5寸，在第一颈椎下。哑门穴主要是治疗舌强不语以及癫狂痫症或者是头痛以及颈项强痛，另外对于中风后遗症的口齿不清，常常用哑门穴位来进行治疗。
