失眠吃中药效果很好。
中药汤剂要由中医师根据患者失眠的具体病情，辨证施治，一人一方，有针对性的开具处方，所以中药治疗失眠效果很好。中医最讲究的就是辨证施治，根据患者失眠的病情、严重的情况以及病因、病机进行辨证的施治。所以患者失眠应该及时的请教中医师，由中医师开具处方，不管是汤剂还是中成药，有针对性的治疗可以取得很好的疗效。
吃中药可以治疗失眠。
失眠是临床上比较常见的疾病，可以通过放松、心血，辅助胶、枣、龙眼、百合等药物调节睡眠。患者失眠时间长、症状严重，应采用中药复方制剂治疗。常见的有黄连温胆汤、天王补心汤、酸枣仁汤等。也可以使用中药。一般有枣仁口服液、天王补心丹、朱砂安神丸等。建议在服用前，最好由中医诊断后对症用药。
失眠吃中药有助于控制失眠，但患者需要辩证，患者不能盲目使用。要确保证据型不一致。
例如痰内扰型：患者可以用黄连温胆汤加减。心脾两种虚拟类型：患者可以加、减桂皮汤。失眠患者口服中药和中成药制剂时，应由专科医生指导。失眠患者不仅要按照医生的指示服用口服药物，还要自我调节。他要消除思想忧虑，加强体育锻炼。他可以吃很多改善睡眠的食物，包括苹果、香蕉、核桃、瓜子等。失眠患者也要戒烟、戒酒，按照医生的指示服用口服药物，定期复诊。
吃失眠的中药禁忌的有：
第一、忌辛辣食物，食物辛辣温，易耗气动火，伤阴活血。如果服用清热泻火、滋阴凉血、滋阴透热等中药，或者在治疗痈、疮、毒等热病期间，一定要避免吃辛辣食物。如葱、姜、蒜、辣椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物。如果吃了会抵消药效，甚至促进炎症。
第二、忌生冷食物，寒性食物往往是寒凉的，寒凝则血瘀，梗阻则疼痛。冷食容易刺激胃肠道，影响胃肠道对药物的吸收。因此，在治疗“寒证”时，应服用温阳通脉、散寒祛湿或健脾和胃等中药，不吃寒凉之品。
孕妇失眠可以服用中药，但必须在医生的指导下服用。
部分中药对肝肾功能损害；部分中药对胎儿有害或致畸作用；有些中药会引起流产。所以中药无毒无害。首先可以进行适当的心理护理，睡觉前按摩头部，促进睡眠。失眠有肝炎郁结、痰热内热、心脾两虚、心胆两虚、阴虚火旺等不同情况。可以考虑让中医看看。根据自身表现，可选用龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、归脾汤、安神支钉丸、黄连阿胶汤、天王补心丸等中药。
