腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。
腱鞘炎可以通过口服消炎止痛类的药物。腱鞘炎是一种常见的疾病，主要是因为两根或多根肌腱在一个狭窄的腔隙内来回穿行，局部刺激会产生相对狭窄，从而引发炎症反应，如果是服用非甾体类抗炎药物，可以对症处理，局部用药，可以有效的避免局部高频次活动、注意保暖、避免局部受压、改善体质、多做反向运动等。如果手指长期弯曲，会造成腱鞘炎，建议进行五禽戏等拉伸动作。
大拇指腱鞘炎可以顺时针进行按摩。大拇指腱鞘炎又称弹响拇，主要是由于增厚的腱鞘卡压滑动的肌腱影响其活动所引起，所以进行单纯的按揉是没有作用的。如果疼痛较轻，可以口服一些消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。
腱鞘炎是指肌腱长期过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。
腱鞘炎没有影响手指正常的屈伸和负重的活动，可以行手部的热敷烫洗，配合非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利、双氯芬酸钠、氯诺昔康、芬必得之类的药物。口服以后能够对抗腱鞘部位的无菌性炎症，从而缓解疼痛。如果说影响了手部的活动，就需要行微创小针刀治疗，将狭窄的腱鞘拨开，才能够恢复正常的手部活动。
