大姨妈来了可以适量吃杨梅。
来月经期间可以吃杨梅，但要适量的吃，不能多吃。月期期间吃杨梅不但能够增加机体的抵抗力，还能够补充体内的各种矿物质。杨梅还能够预防贫血和缓解慢性失血性贫血。来月经期间，下腹部一般会有轻微的疼痛和不适，并且还会伴有消化不良。所以最好在月经期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，以免导致痛经加重。
孕期患有糖尿病的患者可以吃杨梅，但一定要少量食用。
杨梅虽然含有糖分，但是含糖量不多，可以适当食用，如果过多食用可能会导致孕妇血糖升高、胃酸增多的情况。可以食用其他含糖量低的食物，比如苹果、柚子、橙子等，不要吃糖分较多的食物，避免病症发作。孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持良好的心态。
一般情况下，女性在月经期间可以适量吃杨梅。杨梅中含有丰富的维生素C、氨基酸、膳食纤维及钙、磷、铁、钾、镁等多种矿物质元素，可以满足女性在月经期间所需要的多种营养。另外，杨梅的味道比较酸甜，月经期间部分女性常会出现食欲不振的症状，适量吃杨梅可以有效增加食欲，需要注意的是，杨梅一次性不要吃太多，否则可能会影响胃肠道。
孕妇可以吃杨梅。
孕妇能吃杨梅。现阶段没有发现杨梅对孕妇和胎儿有负面影响。孕妇能吃杨梅，对身体有益。杨梅有“果中玛瑙石”的美称，具备消食，生津，止咳化痰，消暑，消食，去湿，治腹泻，有利排尿等几种作用。杨梅富含膳食纤维，矿物元素，维他命，多种微量元素等几种有益成份。杨梅的钙，磷，含铁量比其它新鲜水果高10倍左右，是许多人青睐的夏季水果。
胃痛一般不可以吃杨梅吗。
杨梅是一种酸性的食品，会引起肠胃粘膜的胃酸，从而引起消化道的损伤，从而引起肠胃的不适，从而引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。杨梅对人体有益，如果没有胃部疾病的人，可以适当的食用一些，具有促进食欲、清热下火、消炎、止泻、抗癌等功效，还可以减轻便秘的情况。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡。
