早晨起来手指肿胀握拳不紧可能是夜间睡眠时上肢受到压迫，引起上肢的静脉回流不畅导致的。剧烈活动时引起手部肌肉拉伤，也可能导致手指肿胀。如果有类风湿性关节炎或者腱鞘炎和骨关节炎，也会导致手指肿胀。
手掌握拳有紧绷感，多数是由于手掌水肿造成。另外有一种情况比较常见的就是风湿和类风湿造成的组织粘液水肿，常见的原因还有重症的心功能不全，可以出现上肢肿胀伴有手掌发紧的感觉。
手掌骨折四到八周能握拳。
病人手掌骨骨折，骨折端两周左右会有纤维连接，原始骨痂生长在四周，然后进入成熟骨痂塑形期，所以掌骨骨折后骨折端稳定需要四周以后，如果病人出现手掌骨折，可以进行握拳运动，六周后可以逐渐进行握拳活动。手掌骨折后要进行握拳锻炼，一般在六周以后，一般都是八周以后才能进行活动。患者还需做好饮食调理，少吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，多吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，可以减少对身体的刺激，促进身体。
考虑是类风湿性关节炎的，跟感染、免疫、受凉、环境有关系的，需要结合检查及时明确病情建议做血沉、类风湿因子这些进一步明确病情，及时治疗才行，可以使用解热镇痛、抗感染这些药物治疗结合针灸、理疗综合处理，注意休息，避免不良，定期复查。
首先要减少这一侧手的使用，同时要注意这个部位的保暖可以佩戴手套。要对这个部位进行热敷。针对此处，热敷的方式有很多。还可以将这个部位放在烤灯下进行照射。可以口服消炎止痛药物。一些具有活血止痛作用的膏药，像活血止痛膏、伤湿止痛膏之类的，也可以贴在这个部位外用。
手握拳无力原因有以下几点：1、颅脑相关疾病，表现为脑供血不足、脑血栓后遗症或者脑卒中等，这些情况都会导致周围神经损伤，特别是手部没有力量，甚至出现脚部也没有力量。2、颈椎病，这种比较多见，多见于教师、理发人员，还有其他特殊工作性质的人员总是低头工作，导致颈椎出现颈椎病，压迫手神经而出现握拳无力。
