优思明的吃法是：从未吃过激素避孕药的女性，使用21+7剂型，从月经来临的第1天开始，每天1片，连续21天，暂停7天后开始下一使用周期。优思明使用后常见的不良反应是乳房疼痛和恶心，针对胃肠功能不太好的女性，饭后食用。
这个药是一种短效口服避孕药，用于避孕和月经调节，以及治疗多囊卵巢综合征。它是减少水和钠储存的第三代避孕药，对治疗痤疮非常有效，但不能用作减肥药物。减肥的科学方法是有氧运动加主食控制，多吃新鲜水果和蔬菜。
优思明属于短效的避孕药物，口服的时候一定要按时、按量进行口服，不能出现漏服，否则就存在异常出血的几率。如果在口服期间漏服了一天，如果没有超过24小时，建议可以补服一片，可以在任何时间段内口服一片优思明，本身口服优思明的时间是一天一片，就是这次一天可以口服两片，就可以避免存在异常出血的几率。
一般来说，人流后优思明漏服一天出血可以继续服用。
为了尽快修复子宫内膜，人流后患者应连续服用优思明3个月经周期，为了避免漏服，建议患者在每天睡觉之前口服，养成习惯；出现漏服也不要过于紧张和担心，仍可以继续服用。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
该药是一种常用的速效避孕药。短效避孕药的避孕原理是抑制卵巢排卵，从而避免怀孕。然而，这种药对身体几乎没有影响。停药后卵巢将很快恢复排卵。此外，它有时可以保护流产后的子宫内膜。建议按照说明使用。
应该在月经的第一天服用，吃的时候不要在月经期间。如果此时有月经，月经会太早，这是不正常的。如果出血量相对较小，则不应是月经，可能是避孕药引起的阴道出血，是避孕药引起的副作用，如果出血量较大，可能是药物引起的月经失调。
