平时注意个人卫生,每晚可以泡脚,要穿透通风透气的鞋子,注意勤更换鞋子,袜子,鞋垫等。也可以去正规的医院进行检查。平时在饮食上也要稍加注意,多吃维生素含量较高的蔬菜水果,多喝水。避免食用辛辣刺激的食物。
您一只脚臭一只脚不臭,有可能是由于真菌感染而导致的脚臭,这个有可能会只发生在一只脚上,但是这个也有可能还会传染的,还可以在洗脚时,在热水中加白矾,可除脚臭。饮食得注意勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。2.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。3.葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。4.洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。5.洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
脚臭的人通常是由于皮脂腺分泌过于旺盛所引起的,行走过多,鞋透气功能不良等情况,这个主要是没有注意清洁卫生所引起的。所以一定要注意勤洗脚,勤换鞋袜,而且还要穿宽松透气的鞋袜,治疗上可以到医院皮肤科做一个真菌涂片的检查,明确诊断以后积极采取抗真菌的药物治疗。
经常流汗脚臭,还应该注意控制好流汗的速度,每天坚持泡脚,这个期间如果经常性流汗,应该注意经常性换洗袜子和鞋子,这样都可以预防引发脚臭,引发脚臭之后更应该注意用一些足光散或者用一些其他治疗药物,这样都可以帮助更好的改善病情,平时也要注意卫生。