脸上不停长痘通常是因为皮肤油脂腺分泌量太大，导致毛囊口出现了各种各样的阻塞。日常生活中要保持脸部的清洁和油脂的分泌，平时要避免吃油炸辛辣刺激性的食品，避免刺激皮肤油脂腺体的生长，平时要多注意多休息，要保证充足的睡眠，不能过度疲劳和熬夜，要让自己的心态放松，不要因为精神紧张或者精神压力而导致的内分泌紊乱，如果脸上不停长痘比较严重，需要到医院皮肤科检查。
一般情况下，脸上不停长痘痘可能是以下原因导致的：
1.毛囊炎：脸上不干净，出汗过多，容易出现细菌感染，诱发毛囊炎，从而引起脸上不停长痘痘。
2.化妆品使用不当：长期使用刺激的护肤产品和化妆品，过分的清洗会造成肌肤丧失保护作用，从而引起脸上不停长痘痘。
3.油脂分泌过度：脸上.油脂分泌过度，造成毛孔阻塞，从而引起脸上不停长痘痘。
主要和青春期有一定相关性，体内雄激素分泌过高，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，要保持局部的清洁，局部可以外用药物进行相关的治疗。如果囊肿型的痤疮，同时可以适当的口服药物。
脸上不停的长痣，可能是由先天和后天两方面原因共同导致。要针对性的进行调理，可从以下方式入手：
1.保证良好生活作息，不要过于疲劳。
2.使用激光或者是高频电离的办法，把痣类皮损给碳化掉，从而达到去除的目的，通常需要多次反复治疗。
3.注意加强防晒，以免加重色素沉着。
4.避免长期的精神紧张、熬夜、上火等，导致神经乃至内分泌系统功能的紊乱。
多数是内分泌失调而引起痤疮。应该对症口服清热药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时应注意饮食，忌食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，忌食鱼、虾，蟹等海鲜类的食物，多吃蔬菜水果类的食物，宜清淡饮食，注意休息。
脸上长痘需要改善饮食习惯和生活习惯等预防。
1、改善饮食习惯：平时要注意控制好自己的饮食，不吃辛辣、刺激性、高糖高脂食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌出更多的油脂，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2、生活习惯：平时要保持良好的生活方式，保持个人卫生，不能熬夜，不能频繁用手碰脸，以免给痘痘丙酸杆菌繁殖的机会。建议需要深入的清洁皮肤，预防毛囊的堵塞。
