五个月大的宝宝可以吃土豆泥呢，现阶段不管吃什么鸡蛋糕土豆泥果汁胡萝卜泥等，都不能吃多，一口两口的就行，主要让孩子尝味道，不会造成消化不好的后果。一次不要吃太多，要多观察宝宝的大便。
一般来说，宝宝吃土豆泥有以下好处：
第一点，土豆中含有大量的微量元素、氨基酸等营养成分，可以补充宝宝机体所需的营养，能有效增强孩子机体免疫力。
第二点，土豆中含有大量的蛋白质、b族维生素等营养成分，可以促进胃肠道的消化功能。
第三点，土豆中含有一些酸性食物，给孩子适当食用，可以使孩子保持心情愉悦，有助于神经的发育。
一般来说，十个月宝宝不宜摄入食盐，由于儿童身体尚未完全发育，过多进食代表性食品会导致口腔唾液的分泌下降，导致抵抗力下降。另外，孩子的肾还没有发育的很好，所以不能吸收太多的食盐。长期食用食盐会增加肾和心脏的负荷。如果一个小孩在很小的时候就开始吃东西，那么他很有可能会患上高血压。因此，在孩子一周岁之后，可以适量的吃一些食盐。
一般情况下，八个月宝宝适量的吃土豆泥是比较好消化的，但是不宜进食过多。
因为宝宝的消化系统功能还很虚弱，进食过多的土豆泥后，土豆中的淀粉成分容易导致宝宝胃肠道负担加重，引起消化不良。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，有利于身体的恢复。
宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，宝宝吃豆腐，有利于避免宝宝摄入太多激素，有利于宝宝的身体健康。
整粒的豌豆粒容易呛到宝宝，而且不容易消化，家长在给宝宝添加辅食的时候，可以将豌豆加工成泥。豌豆泥的加工方法非常简单：将新鲜豌豆洗净，把豌豆粒剥出来。水烧开把豌豆粒煮10分钟左右，看一下这个时候豌豆粒应该绵软了，捞出。将煮好的外皮剥去，然后放在滤网上，用汤匙压碎，过滤出豌豆泥就可以了。
