感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
感冒时会引起鼻粘膜充血肿胀，从而影响到鼻腔的通气，可以口服感冒药药物缓解症状。感冒后出现一侧鼻孔不通气，可以对局部进行冷敷，然后可以对局部进行按摩，按压穴位处理。
一般微微的出汗比较好，因为这个时候体温往往是下降的，有流汗的情况说明体温恢复了正常范围，是一个比较好的现象。但感冒并不一定因为一次出汗就会好，如果感冒导致的全身炎症没有痊愈，那么很有可能反复的再出现发热，但只要出现出汗，则能够说明这一次发热可以得到控制。
属于上呼吸道感染，普通的感冒。感冒的治疗以服用对症的感冒药进行治疗，治疗期间，多饮水。如果有发烧，要积极的使用物理降温疗法或药物进行控制体温。待病情好转后，加强运动锻炼。
暑湿感冒多发于夏秋之交，暑多夹湿，表现为风暑夹湿证候。症状通常如下：身热，微畏风，汗出少，全身肢体酸重或者酸痛多见，头昏重胀痛，可有咳嗽痰粘稠，流浊涕，心烦口渴，口渴但不想喝水。
