一般情况下，如果是因为感冒而导致的喉咙痛，建议不要食用辣椒、白酒、啤酒、大蒜、大葱、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等。还有就是不要食用太咸的东西，因为有可能会刺激到嗓子，导致出现剧烈的咳嗽。除此之外，还需要适当吃补中益气丸、人参健脾丸、附子理中丸、金匮肾气丸等，建议在医生的指导下使用药物，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，宝宝咳嗽流黄鼻涕，可能是上呼吸道感染、风热感冒等原因导致。建议及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。具体分析如下：
1.上呼吸道感染：上呼吸道感染后，细菌、病毒等使气道反应性增高出现咳嗽，炎性渗出物形成黄鼻涕，导致宝宝咳嗽流黄鼻涕。
2.风热感冒：风热之邪侵入人体，首先侵犯肺脏，导致肺气不畅，反而上逆，风热之邪又煎熬津液，导致痰液变稠厚进而变黄，从而引起宝宝咳嗽流黄鼻涕。
家长要注意观察宝宝的整体情况，让宝宝多休息，注意保暖，同时加强营养摄入。
通常来说，小孩咳嗽流黄鼻涕的原因，具体分析如下：
小孩咳嗽流黄鼻涕，可能是由于细菌或是病毒感染后的恢复所致。流感的早期症状是流清鼻涕，一般会有黄鼻涕症状，是因为人体在抵抗病毒时，体内的白细胞会积聚而来，这是一种恢复的症状。一般一个星期就能痊愈，但如果有细菌感染，需要服用一些抗生素。
在日常生活中，家长应该督促孩子准时入睡，加强营养摄入，保持日常清洁，适当进行户外活动，有助于健康的生长、发育。
宝宝会出现流黄鼻涕需要考虑有感冒的情况，而且有咳嗽黄鼻涕的表现，需要考虑有风热感冒的症状，可以吃点药物治疗。但是如果持续存在流黄鼻涕的情况，还考虑有可能会存在细菌性感染的可能，特别是有发烧的情况，需要化验一下血常规，看是否有炎症的存在。
宝宝喉咙疼痛存在炎症感染的问题，需要就医指导进行针对性的消炎治疗，注意多喝水，同时可以煮点梨糖水，期间注意好孩子的饮食合理性，不要使用辛辣的食物。在生活中注意保暖。
小孩咳嗽伴有流黄鼻涕，考虑细菌感染或者是病毒感染恢复期的表现，病毒感冒初期流清鼻涕，两三天后出现黄鼻涕，黄鼻涕是身体对抗病毒时死亡的白细胞聚集在一起形成的，属于恢复期的表现。
