经常出现胸闷，胸痛，一般考虑有可能是冠状动脉供血不足或者是心律失常导致的情况。对于是到医院做一下检查，一般需要做心脏b超，以及24小时动态心电图检查，并且要检查血压。平时尽量不要剧烈活动。
长期出现胸闷的症状，可能会引起心肌梗塞或心绞痛，应及时去检查，在医师的指导下服用药物进行治疗。平时的饮食应该以清淡为主，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃富含维生素的食物，适当的进行户外运动，增强免疫力，注意休息，不要过度劳累。
经常胸闷与剧烈运动，高年龄，冠心病有关。冠心病一般表现胸闷，胸痛，乏力，心慌。同时可伴有高血脂，高血压。查心电图，测量血压，查血脂，根据结果，合理的判断是否是冠心病。平时饮食宜低脂肪食物为主。
长期失眠胸闷主要由以下几个方面引起：
一、心脏的原因，因为心脏出现问题后，尤其是心力衰竭后，会出现胸闷、气短、气短，人会全身不舒服。在这种情况下，要让人睡着，平静下来，其实是一件很难的事情。因此，心源性疾病会导致失眠。
二、呼吸系统疾病也会导致失眠，如慢性喘息性支气管炎、哮喘、慢性过敏性咳嗽、肺气肿等，都会引起胸闷气短。因为身体不适，会对睡眠造成很大的干扰。反之，失眠也会引起胸闷气短，主要是焦虑性失眠。部分焦虑症患者除失眠外，还常出现躯体化症状，主要表现为胸闷、憋气、气短。
考虑局限性肺气肿，不必过于担心，只需要好好休息，戒烟戒酒，注意防寒保暖，积极参加体育锻炼，按时用药，症状会慢慢改善。急性期避免剧烈活动，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，定期随访。
