节制饮食，禁止大鱼大肉，暴饮暴食，禁止摄入刺激性饮食等，注意环境因素，雾霾天要戴防霾口罩，家里尽可能装加湿器及空气净化器，证喉部的正常发音，不要大声说话，正常的发音对声带的损伤最小。
慢性咽喉炎干咳可能是黏膜下淋巴滤泡增生隆起，会有较多的分泌物附着，同时与周围组织紧贴导致的咽喉部反射。还可能是胃肠道功能不良，胃酸反流引起咽喉部黏膜水肿，也能够刺激喉头的生理反射。
慢性咽喉炎在临床上非常常见，出现了咽喉炎症，病人常见症状有嗓子不舒服，有异物感、灼热感，甚至觉得有黏痰，咳嗽不出来。当咽炎扩散至喉部时，这些病人可能出现声音嘶哑，会导致咳嗽、咳痰症状。
慢性咽喉炎需要做喉镜检查，因为慢性咽炎主要的表现就是在口咽部用肉眼就能看到，咽部的黏膜慢性充血，有淋巴滤泡的增生，对于慢性的喉炎，肉眼通常不容易看到，早期使用间接喉镜看。
慢性咽喉炎可以吃枇杷具有止咳、清热、润肺、润喉的作用，雪梨性味甘寒，生吃有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，柚子含有丰富的水分，苹果是水果之王，对咽喉炎病人不舒服的症状有很好的效果。
有慢性咽喉炎痰多考虑是于慢性咽喉部发炎引起的可能性比较大。可以服用有消炎药和润喉的药物治疗，避免粉尘改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。
