平时注意个人卫生,每晚可以泡脚,要穿透通风透气的鞋子,注意勤更换鞋子,袜子,鞋垫等。也可以去正规的医院进行检查。平时在饮食上也要稍加注意,多吃维生素含量较高的蔬菜水果,多喝水。避免食用辛辣刺激的食物。
可能是由于穿帆布鞋导致脚丫不通风透气,滋生细菌引起感染而出现了异味,要穿纯棉的袜子,要穿透气的鞋子,勤换洗鞋袜,勤洗脚。如果还没有改善的话,可以去正规医院查一下细菌源,然后对症治疗。
去除脚臭的方法其实有很多种,通常可以使用明矾溶解在水里,每天晚上洗脚,一天洗一次,一次洗5到10分钟就可以,连续使用一周左右。可以在一定程度上去除脚臭,还需要经常换鞋袜,注意局部的清洁卫生。
治疗脚臭可以按摩穴位来治疗。用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。
脚臭的原因是出汗太多,穿的鞋不透气,捂的时间长而出现的异味。首先要勤换袜子,勤洗脚。鞋要穿透气的皮鞋,或者是凉鞋,或者是布鞋。洗脚除臭可以用足光粉也可以每天坚持用肥皂洗,每天坚持泡脚。只有经常性的通风,建议2到3双鞋换着穿。每天坚持清洗,就可以去除臭味儿。