芒果吃多了不会上火，因为芒果本身是一个甘酸微寒的食物，少量的食用芒果具有生津止渴的作用，芒果本身不会导致上火，但芒果的糖分很高，若糖分不能及时分解才会导致上火。
孩子上火需要通过清热解毒的药物改善，平时饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，多吃水果，水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化。另外还要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。
吃巧克力多了是可能会上火的，巧克力热量很大，所以不能多吃，长期吃、吃多了容易长胖，血脂高的，注意饮食营养，平时多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好。
上火可能会引起脸上长痘痘。
身体出现上火后可能会对皮肤产生刺激，导致皮肤中的水分减少，而皮脂和油脂的分泌量会出现增多，容易引起毛孔堵塞，从而导致脸部出现生长痘痘的情况。除此之外，上火以后还有可能会出现口干、咽喉肿痛、口舌糜烂、口唇干裂等不适症状。
脸上痘痘症状较多时，也可以遵医嘱涂抹红霉素软膏以及维A酸乳膏等药膏，达到消炎和杀菌的效果。
建议上火后应及时调整饮食，多吃水果和蔬菜。也可以适当的食用菊花或者金银花进行泡水，有助于起到降火的作用。
做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜功效很好，是经济实惠的补品了，但肠胃寒凉的人在冬季应该少吃。菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
一般情况下，脸上上火、起痘可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果患者脸上上火、起痘，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物有导赤丸、天王补心丹、黄连上清丸，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：患者应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，同时应注意休息，避免熬夜和过度劳累。
