距骨骨髓水肿是没有什么太大的问题的，主要的危害就是局部的疼痛，肿胀，活动受限，距骨骨髓水肿，常常由于踝关节的损伤之后关节不稳定，导致距骨和胫骨相互摩擦，形成了创伤性的关节炎，引起局部的水肿。只是一种关节损伤之后的一种表现，并没有什么特别大的意义。抬高患肢，消炎镇痛药物对症治疗，可以局部热敷烫洗，能够有效的缓解骨髓水肿。
距骨骨髓水肿会导致局部的疼痛，严重可以导致距骨内部压力持续增高，从而引起距骨内部暂时或者长期缺血，从而导致距骨坏死，要减轻距骨局部的负荷，避免过度劳累、剧烈运动，避免长时间的局部受压等，都有利于缓解症状。
骨髓水肿可以口服非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗。骨髓水肿是由于血液积聚于骨髓而引起的一种病症。治疗骨髓水肿要根据病因进行针对性的治疗，具体有：
1，急性发作时，如因类风湿性关节炎所致的骨髓水肿，可采用甘露醇脱水，消除水肿。
2，如果是痛风性关节炎所致的骨髓水肿，在急性发作期可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，也可以通过激素来缓解，在病情缓解期间要进行长期的降尿酸。
问题分析：根据磁共振的检查结果判断现在走路的时候是否脚踝疼痛，以前有没有明显的外伤的情况
指导建议：像这种情况的治疗主要是以静养休息为主，尽量的少走路多休息，平时适当的热敷理疗，一般不需要特殊的处理，一般需要静养休息4周到6周左右可以自行恢复
水肿的原因：肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。原因2心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。
骨折水肿这种现象的发生与局部出血、软组织的充血水肿有关，同时也会导致患者的静脉回流受到影响。另外，由于静脉回流不良，局部的水肿也会导致静脉回流不良，这是导致患者出现水肿的主要因素。
如果出现上述症状，可以适当地抬高患肢，有利于静脉回流，有利于消肿。受伤48小时之后可以进行水洗，可以在外面涂抹活血化瘀的中药，然后再用中药煎煮，一天两次，每次半个小时以上，效果会比较好。可以通过使用活血化瘀消肿止痛等方法来进行，但如果是由于血液中有血栓导致的水肿，建议在初期进行溶栓抗凝，然后再进行外科治疗。
