由于每个人的个人体质不同，其产后恢复时间也不同，一般产后6周-2个月能跑步。
通常女性分娩有两种方式，包括阴道分娩和剖宫产。进行阴道分娩的女性，产后恢复速度较快，一般产后6周左右能跑步。而剖宫产属于一种有创手术，产后恢复时间较长，为了避免产后因剧烈运动导致伤口愈合不良，通常建议产后2个月左右进行跑步。
需要注意的是，产后女性应注意运动的时间和强度，同时还可通过散步、瑜伽等方式来改善体型。
腰直不起来疼通常不可以跑步。具体内容如下：
腰疼不能站起，一般是因为腰背肌劳损、拉伤、腰间盘突出等情况引起的。所以，要注意腰部制动，卧床休息，配合口服一些具有活血化瘀、通风去湿的中成药。而跑步是一种超负荷、快速的肌肉运动，它涉及到腰部和腿部的股四头肌肌肉。在腰痛的时候，进行长距离的奔跑是很困难的，它只能使患者的背部肌肉更加的受伤，因此不建议跑步。
月经正常并不代表着多囊卵巢综合征的结束。多囊卵巢综合征会出现继发的排卵或者是无排卵，高雄激素的临床表现和高雄激素血症，多囊卵巢一侧或双侧卵巢有十二个以上且直径为2到9毫米的卵泡或者是卵巢体积大于十毫升的表现。
多囊卵巢综合征是引起月经紊乱的常见原因，但是月经正常并不代表多囊综合征被治愈了。如果要判断多囊卵巢综合征是否持续的话，应该到医院进行排卵期b超检查，检测卵泡的数值是不是已经小于十二个，另外还要查性激素，以此确诊多囊是不是已经治愈。
大姨妈快结束了，自慰一般也不会导致不孕。
在在经期快结束的时候，如果用手摸到阴部，很有可能会增加被传染的危险，因为女性在月经期间的免疫力很低，所以很容易被传染，只要擦到了外阴，就不会有太大的问题。手淫是一种可以刺激性器官来获得性生活的一种常见的生理反应，女性在月经期间最好是避免进行，主要是为了分散自己的精力，让自己的情绪得到舒缓。
正常的月经持续时间大概为五到七天左右，如果月经只有两天证明月经量是偏少的，患者要做进一步的检查，可能是身体虚弱以及饮食量比较少等原因，造成的偶尔的月经量偏少，这是正常情况，也不用进行检查，增强营养就能够缓解。
如果持续发生月经量偏少的情况，患者可以化验激素六项、B超检查等，排除妇科的炎症性疾病和器质性病变，以明确诊断。
通常情况下，经期两天就结束了一般不需要特殊处理。具体情况分析如下：
正常的月经经期一般为2日至8日，而月经量正常为20到至80毫升。如果经期两天就结束了或月经量超过20毫升，一般不需要特殊处理，属于正常的月经。但月经量在两天内结束，月经量小于20毫升，应考虑子宫、下丘脑、卵巢、垂体等出现了功能性病变。排除由于下丘脑-垂体-卵巢轴所引起的雌激素分泌不足，导致子宫内膜增生不足，出现月经量减少，经期时间短的可能。
