通常来说，头被撞了个包建议通过物理治疗、药物治疗等进行消肿。
头部受到撞击会导致头部的软组织充血水肿，从而导致局部组织肿大。首先要去医院的急诊，进行头颅CT的诊断，以确定是否有颅骨断裂、颅内出血等问题。除了头部流血、颅骨断裂外，可以在24h以内进行冷敷，24h后再进行热敷，通常三天后即可缓解，一星期后肿块就会消失。平时要多做运动，多休息，必要时建议使用消肿止痛酊。
撞到额头后是否会引起脑震荡是需要看具体的力度创伤问题，毕竟在撞到额头这种举动时，自身的额头肯定多少是会出现一定的损害性，但是不一定就会引起脑震荡，要知道如果是力度没有达到一定程度，脑部是不会受到影响的。
宝宝的额头被撞了个包，没有出血有红肿淤青的情况下，没什么大问题，在24小时之内可以用冰袋给宝宝冷敷，24小时后用热毛巾热敷，反复多敷几次，可以起到消肿止痛、活血化瘀的功效，另外要注意伤口避免感染，不要给孩子辛辣刺激食物和海鲜。
在24小时之内，使用冰块进行冷敷，可以达到止血的效果，24小时之后采用热敷的办法来达到快速消肿的目的。如果血肿短期之内没有明显的消散，而且扩大，去当地医院就诊，无菌条件下做头皮血肿穿刺抽吸。
应该及时用消毒棉签蘸取碘伏等药水进行清创处理，接下来可以给孩子进行冷敷治疗，如用毛巾包裹住冰块或者冰水等物品，放在肿包部位适当冷敷即可，能有效收缩局部毛细血管，起到止血效果，防止肿包越来越大。
腰部被撞了好疼的治疗方法有：
1.对患处进行冷敷72小时，使局部肿胀和疼痛症状得到迅速缓解，72小时后可以改为热敷，加速肿胀消退，使软组织修复。
2.口服消肿止痛药物，如威利坦、痹祺胶囊等，改善局部血液循环，消除肿胀，并缓解疼痛，有利于软组织修复。
3.腰椎制动休息有利于软组织尽快修复，从而可缓解腰部疼痛症状。
