你好，我11号同的房我也把臂鼓

保养乳房可以采取中药来保养，平时不要经常生气，不要压力大，要保持愉快的心情，懂得劳逸结合，平时要注重体检，定期做乳腺彩超和钼靶检查，平时生活饮食要有规律，避免经常熬夜加班。

这应该积极按摩或配合针灸来看一看。肝郁气滞可能导致血流受阻。最近几天，仍然没有必要熬夜，多喝水，多吃温暖和营养的食物。积极按摩，看看是否有肿块。同时，只需要在哺乳期间主动清空乳房，不要吃油腻的食物。

最关键的三点需要做到：早发现，早检查，早治疗。平时在生活中注意保持心情良好，少做人流，采取健康的避孕方式，注意生活饮食规律。健康的生活方式不只是对乳腺疾病，对其他疾病都是有益的。

乳房手术在饮食上要注意，可以多吃含蛋白丰富的食物，以促进刀口的愈合，平时要注意多吃粗粮，也可以吃木耳或者是蘑菇等食品，对乳腺是有好处的，除了饮食之外，还要注意保持心情舒畅，注意局部的清洁卫生，避免感染。

问题分析：从您出现的症状来看，感染新冠病毒的可能性比较大。
指导建议：一般情况下，感染后一周之内，大多数患者都可以自愈。

由于目前对孩子的具体情况还不太了解，如果孩子肚脐的肿胀鼓明显高于腹部，很可能是脐疝的表现。当婴儿哭泣和排便时，这一点尤其明显。这种疾病的原因有很多，因为婴儿仍然相对较小，腹壁相对较弱，并且腹部压力增加，导致腹壁鼓胀。你需要去医院的普通外科做一个明确的诊断。