骨性关节炎是仅次于缺血性心脏病导致工作能力丧失的第二位原因。很多老年人第一次来医院，经过检查，发现大部分都是严重的关节炎，而且治疗手段也非常有限，而且病人年纪大了，身体也不好。只有保守治疗才能达到预期的效果。事实上，骨质疏松症在20-30岁之前就已经开始了，而男性的朋友则是在较晚的时候，早期的表现不会很明显。别以为能治好，大夫们能做的就是控制并延缓退行性病变的进展。所以，防治骨关节炎的作用要比治疗要大得多。
喝水及多吃富含纤维的食物。润滑肛门，可在肛门内涂些药品，进一步促进排便顺利和减少疼痛。勿蹲马桶太久。便后清洗干净，坐温水浴，将臀部泡在温水中。使用药物：市面上有专治痔疮的口服药。
先要进行车内通风，车里的窗子关得时间太久，空气不很新鲜。在行驶的过程中，尽量的少开一些空调，不要让孩子吃得太饱。可以喂一些下白开水。尽量的不要给孩子吃药物，发育不完全，过量可以引起中枢神经系统症状，肝功能损伤。
健胃、助消化。如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。而且辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。预防胆结石。改善心脏功能。
想要保养皮肤，需要注意饮食，保证充足的睡眠和睡眠质量，适当的锻炼身体，提高身体的抵抗能力，保持心情舒畅，缓解精神压力，不要熬夜。定期的去除角质，洗脸时先用温水湿敷，然后用冷水擦脸，有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。多喝水，保证皮肤的润滑，多摄入一些色氨酸，胶原蛋白，矿物质等，比如镁，钾等，能够消除疲劳，帮助消化，促进血液循环。
