一般情况下，怀孕七个月胎位不正，需根据胎儿的情况采取具体的措施。
怀孕七个月时，胎儿体积较小，羊水相对较多，胎儿在子宫中活动范围较大，可能会出现胎位不正的情况，孕妇需定期产检，通过胎心监测、超声检查等方式观察胎儿发育状况，如果胎儿发育正常，一般不需要特殊处理。如果存在脐带绕颈的情况，要在医生的指导下，尝试用膝胸卧位的方法来转变胎位。日常可以多吃肉类、豆制品、蔬菜等食物补充营养，也有助于胎儿健康发育。
怀孕七个月应避免剧烈运动，以免发生早产，如有不适症状，需及时就医诊治。
怎么睡觉跟头位和臀位没有什么关系，对于孕妇的睡觉姿势就是左侧卧位或右侧卧位，本身子宫是右旋的，好的位置就是左侧卧位。但是如果长时间左侧卧位可能谁也受不了，就选择右侧卧位，总之不能平躺或者是俯卧位，平躺整个子宫的重量压在下腔静脉，有可能造成体位性的低血压，或者是下肢回流不畅，左侧卧或右侧卧都是可以的。
怀孕七个月，羊水深度正常是在8到18厘米。而且一直到怀孕34周左右，羊水量还会继续增加。所以在怀孕34周左右，孕妇体内的循环血量会达到最高，这时候也是心脏负荷最高的时候，常常容易引起孕妇下肢的水肿。
七个月胎位不正的种类也会有很多，可以在32-34周的时候可以做胸膝动作，有的也是可以转过来，有的正常胎位也可能会胎位不正，在生产的时候，会做床头超声，制定生产方案。孕妇一定要放松心情。
孕妇纠正胎位不正时可用胸膝卧式。要领是解尽小便，放松裤带，跪在铺着棉絮的硬板床上，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开始时每次3-5分钟，以后增至每次10-15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位机会。
应该是摔倒导致腹部受伤，引起羊水破裂，这要看身体情况才能进行保胎治疗，如果不能保胎，就要做剖宫产手术将胎儿取出，因为羊水破裂很容易造成胎儿缺氧，孕期一定要多注意安全，不做剧烈运动，放松心情。
