应该多吃一些水果和蔬菜，包皮手术后，要注重食物要以清淡为主。每天喝大约2升水，喝水要注意方法，白天多喝水，晚上少喝水，不要吃火锅、辣椒等，也不能多吃发鱼的东西，比如牛肉、羊肉和海鲜制品。
包皮过长是包皮把龟头完全覆盖住，龟头露不出来，容易引起包皮炎，里面的污垢排出来，时间久就会成炎症。如果跟女方同房，容易把包皮的炎症带到女方体内，形成妇科炎症，做包皮切处手术。
进行包皮环切术治疗。对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。妨碍性生活是可以进行包皮环切术的。但是，术后要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应，对生殖器的发育也是不利的。到专业的泌尿外科和男科检查，阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出明确的判断，如果血流下降，是可以进行药物补充的，包皮过长一定要行手术治疗，这样才是最安全可靠的。这样才可以减少手术的风险性。如果阴茎勃起后能够达到十厘米正常的，不是什么问题。
很多男性都会有包皮过长，这是由于先天因素导致的，发育异常，男性出现包皮过长，会影响到夫妻性生活，导致性生活当中出现包皮疼痛以及女性达不到性高潮的。建议每天翻开包皮，露出龟头，慢慢的可以降低龟头的敏感性。
包皮太长，有可能。如果性交时出现早漏症状，包皮过长，符合手术适应证，则可以选择包皮手术治疗，可以选择包皮环切除手术。手术后恢复，约一个月左右就需要清洗和消毒，防止伤口感染。不要吃辣椒等刺激性的东西，不要让伤口疼。
