一般来说，胃炎以下东西吃了养胃。具体分析如下：
有胃炎的患者平时应该多吃面包、馄饨、粥、馒头、面条等发酵过的食物，容易消化，还能养胃。粥可以吃小米粥，山药小米粥，红枣小米粥等。此外，也可以吃点鸡蛋糕，炖豆腐，蒸豆腐、等食物，都是能起到养胃的作用，但是要适量。
日常生活中，患者应当注意避免暴饮暴食，尽量不吃过热、过咸、过冷、过甜的食物。
胃炎失眠的解决办法如下：
1、失眠主要是胃炎引起的。中医认为失眠的原因有很多，如忧劳、内伤脾、阴阳不和、心肾不和、阴虚火旺、心气不足、胃不和等，都会影响失眠。失眠常因心脾肝肾不足、阴阳气血亏虚所致，其病理变化一般为阳盛阴阳衰、阴阳失调所致。临床治疗是补虚益气养血，滋补肝肾。
2、临床治疗应以补虚泻实、调理阴阳、补虚益气养血、滋补肝肾为主。请摆正心态，自我治疗和调节，防止长期失眠和神经衰弱影响身体健康。对于胃炎患者，大家首先要注意饮食习惯。每天早上吃早餐是最重要的。有胃病的人不吃早餐，要注意饮食清淡，以免刺激肠胃。平时多注意休息，心情好一点，心宽体胖。
艾灸可以治疗胃炎胃溃疡，主治疾病胃痛、腹痛、腹胀、呃逆、反胃、饮食不化、肠鸣、便秘、便血、胁下肩痛、喘息不止、失眠、胀燥、癫痫、失觉、胃炎、胃溃疡、胃扩张、子宫脱垂、荨麻疹、食物中毒等。
多见于饮食不当，腹部受风寒，病毒感染等因素引起的，可以检查下小孩子的大便，排除细菌性肠炎，可先给小孩子吃止泻以及调节肠道的药，根据大便结果调整药物，水分要补充充足。出现发热，精神状态差，尿少等脱水现象需要输液治疗。
宝宝状态是肠胃炎存在，但是细菌还是病毒感染并不能确定，所以到医院检查一下血常规和便常规，明确病因之后再正规治疗，外用肚脐贴治疗如果腹泻严重还要注意补液，饮食上注意清淡，还是先检查后治疗比较好。
