怀孕十一周出了一点血是顺其自然

孕期阴道出血属异常，这可能是妇科炎症或先兆流产的征兆。妊娠期间如果没有及时发现，会给患者造成一定程度上的痛苦，严重影响其身体健康和生活质量。提示应及时到医院行B超检查，确诊清楚后，对症处理，必要的时候可以按照医嘱进行药物保胎，并注意休息，不要做太多的锻炼，食用新鲜水果和蔬菜，饮食辛辣刺激及生冷，预防造成肠胃不适，充足的睡眠，保持愉快的心情。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

太瘦可以影响到正常的怀孕生育的，太瘦多数考虑可能跟内分泌激素水平失调有很大的关系，跟日常饮食结构不当也有一定的联系，跟身体其他疾病也有一定的关系。为适星的脂肪对女性的健康有着重要意义，与月经和生育息息相关。女性的每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期，女性才可能具备生殖能力，如果脂肪过度减少会造成不排卵或闭经，受孕就会变得困难。

是告诉患者不要想太多，怀孕饮食需要注意：不能吃太辛辣，太重口味的东西。多吃新鲜的水果和蔬菜，食物种类要多样化，不能偏食。同时要适当补充钙和锌。不要穿过于紧绷的衣服，注意清洁个人卫生。4.减少外出活动的机会，特别是外出同学聚会，KTV，超市等，容易导致缺氧。

有没有剧烈的活动或者是有其它不适的，如果少量出血没有继续出，可以先卧床休息观察一下，还是有先兆流产的可能，必要时就诊，检查一下或者做个B超，多注意休息，避免劳累。

如果确定是怀孕了，那出血很可能是先兆流产的迹象。能检查b超看看是否宫腔内怀孕，再检查血hcg和孕酮看看，如果孕酮低，需要及时补充孕酮，因为在怀孕初期，孕酮对胚胎的发育是非常重要的，卧床休息，保持心情舒畅。