手腕就像长时间保持一个姿势然后

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手腕就像长时间保持一个姿势然后回不来了的感觉,贴了一周云南白药膏药,只有在贴着的时候能有所缓解
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宋文军 医师 大同煤矿集团公司三医院外科 二级甲等
擅长:脊椎炎骨头痛,颈椎病,滑膜炎,筋膜炎,腰椎滑脱,腰...
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指导意见:现在有—个新的病名叫“手机肘”“手机腕”,少玩手机或不要长时间保持—个姿势,多做运动会好的。
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李振大 主治医师 淮滨县人民医院外科 二级
擅长:外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析:这种情况考虑手腕局部不适,常因为劳损炎症有关,可以局部按摩理疗,应用活血消炎止痛药物治疗观察
意见建议:建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免腕部剧烈运动劳累,可以局部热敷按摩理疗,可以应用活络油,舒筋活络贴膏,
相关问答

上肢骨折后,要维持肘关节弯曲、前臂平伸、上臂悬吊的姿态,这样才能维持上肢的功能位,这样才能使病人在康复的时候更好地进行肢体功能的锻炼,从而防止上肢肢体功能异常。
此外,有些病人长期固定后,关节会变得僵硬,上肢伸直,会对日常生活造成很大的影响。
在进行肢体固定时,要定期复查,根据病人的愈合恢复情况,及时进行功能锻炼,尽快恢复患侧肢体的正常功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

上肢骨折后采用石膏或支具外固定,上臂功能位为屈肘90度,前臂接近前胸,吊带悬吊前臂和肘关节,肩关节功能位为外展40度,前屈30度,内旋15度,配合外固定支具保持,肘功能位,屈肘90度,前臂功能位拇指朝上中立位,腕关节功能位,手背伸30度,手指半握拳固定。在采取固定措施后,应继续保持功能位,使患肢无负重。患者需要在医生指导下进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

上肢骨折固定后上肢应保持功能位的固定姿势。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,常见症状主要有畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等,如果为保守治疗,需要进行上肢的外展位固定,而上肢骨折固定后上肢应保持功能位的固定姿势,有助于维持骨折处的稳定性,防止肢体远端的肿胀,缓解由于重力作用导致的骨折移位,主要的目的是限制关节及肢体的活动,促进骨折的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘是指长期的劳累,不良的姿势,或者慢性炎症导致的关节炎。重点还是自己平时注意保养,保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势不动,也不能长时间从事重体力活动,要控制自己每天运动量。症状严重可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重,有骨刺和关节积液比较严重,是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害,甚至需要整个关节置换的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,上肢骨折固定后应保持悬吊姿势。
上肢骨折应该行固定治疗,患者的姿势一般是悬吊。患者卧床休息期间患肢放于身体上,或者是放在旁边枕头上,有助于消肿。患者应该每三个月复查骨折部位x片,了解骨折恢复情况,并在彻底愈合以前避免提重物,以免加重骨折错位的概率。
平时应注意多休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

考虑是腱鞘炎的可能性大,腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术