首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
艾灸是可以治疗偏头痛的，而且效果也不错，主要艾灸的部位有三个，头部阿是穴、太阳穴及涌泉穴。目前很可能在当地医院被诊断为偏头痛，这是一种血管神经性头痛，但是在艾灸之前应该进一步做头颅核磁共振检查，首先要排除颅内肿瘤的可能，否则的话就会延误病情。
头部左侧时常感到疼痛。首先要监测血压，排除高血压病。还要完善颅脑ct检查，排除颅脑疾病，如果没有问题，考虑可能是神经性疼痛。多与平时不良的生活方式有关。
偏头痛病人发病原因众多，包括理化因素刺激、外伤、心理原因等，一般偏酸性食物对偏头痛治疗有一定好处，故病人应避免吃碱性食物，避免大量吸烟，酗酒，作息不规律等，另外，年轻人经常熬夜，包括工作熬夜时，应避免喝浓茶，少喝或者不喝咖啡类或含咖啡因的饮料，食品，尽量避免食源性因素导致睡眠不好，神经衰弱，头疼等。
风油精对偏头痛的治疗可以缓解，除了抹在太阳穴以外，还可以适量涂擦人中穴、太阳穴、印堂穴，对偏头痛的治疗也有帮助。偏头痛的病因很繁杂，一般是周期性发作，而且发作起来严重还伴有呕吐等症状。
