春节后出现肥胖是因为放假期间吃太多吗?

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春节后出现肥胖是因为放假期间吃太多吗?
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汪爱平 山西省儿童医院内科 三级甲等
擅长:生长激素缺乏性侏儒症,甲状旁腺功能减退,糖尿病,甲...
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指导意见:你好,体重的增减主要是和饮食及运动有关,吃的多运动的少容易肥胖。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供 的信息来看,饮食的不合理占一定的比重,同时也可能与自身运动量减少有关系。建议调节生活习惯帮助改善,饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物的食用。注意每天半小时 以上时间的晨跑、跳绳等的进行。
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许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,这种情况可能是春节吃了太多油炸高脂肪食物,建议买些山楂,陈皮泡水吃可以行气健脾化积,多运动,当能量摄入小于能量消耗时体重自然会慢慢下降的,祝健康!
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刘盛世 医师 沂源县中医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:您好, 第一,由于假期经常吃油角、煎堆、开心果、等油炸食品,这类食品在加热油炸的过程中,油脂分子中的不饱和脂肪酸都氧化为饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸恰恰是形成脂肪的主要原料。且油炸点心中的油脂含量非常高。第二,常在外就餐。中国人过节吃饭总是习惯大鱼大肉——鸡、鸭、鹅、鱼总是少不了。每天的饮食都处于高脂肪、高糖分、高淀粉的‘三高’饮食结构中。祝您身体健康
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樊东阳 医师 河南省邓州市穰东镇董周村卫生室内科 一级丙等
擅长:内科、
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指导意见:春节后有了身体肥胖,排除了疾病因素,属于正常,因为期间进食肥腻油厚,又缺乏锻炼。
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相关问答

肥胖症是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时引起的病症,通常由多种因素造成。包括吃的太多,动的太少,过多的热量摄入,增加脂肪合成,为肥胖症提供物质基础,脂肪代谢紊乱亦会引起并发症,也有遗传因素,精神神经因素等,内分泌因素、环境因素等,均可诱发肥胖症。
如果出现肥胖症,应该注意合理运动,同时控制饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

肥胖纹的消除,临床上可以选择运动减肥、激光治疗的方式进行改善,具体分析如下:
1、运动减肥:肥胖纹是由于体重过重所造成的皮肤纤维层断裂所产生,因此患者需要控制体重、适当减肥,可以通过饮食调整以及配合有氧运动来消耗脂肪,达到淡化肥胖纹的效果。
2、激光治疗:激光治疗肥胖纹是利用激光的热效应,刺激皮肤滋生胶原蛋白或重塑皮肤弹性纤维,通常能达到比较好的效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

预防肥胖纹可以通过控制体重、日常护肤、适当按摩等方法改善。
1、控制体重:出现肥胖的主要是因为体重过度肥胖或者是体重生长速度过快所导致的,这样会导致皮肤的弹力纤维断裂。一般需要通过控制体重的方法来达到预防的效果,主要是通过饮食控制和适当的锻炼。
2、日常护肤:日常生活中要注意好皮肤的护理工作,以免导致皮肤缺水,甚至还会导致皮肤弹性纤维断裂。需要通过涂抹身体乳的方法来改善。
3、适当按摩:平时可以多做一些皮肤表面按摩,能够达到促进局部血液循环的作用,对于肥胖纹也能够起到预防。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

痰湿型肥胖是现代肥胖人群中最常见的类型,肥胖患者表现为疲劳懒动、喜食甜食且舌体胖大有齿痕舌,注意从以下几方面调理:饮食要规律,多食粗粮少吃零食,可食用一些药食两用的药材;加强运动,痰湿型肥胖者运动代谢一般偏低;可以通过刺激穴位、通过中药健脾祛湿的方法达到健身的目的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肥胖纹会长在胸上,但是相对来说可能性是比较小的。
肥胖纹主要是体重明显的增加,脂肪体积超过了皮肤的增长速度,撑开皮肤组织以下的胶原纤维以及蛋白弹力纤维,从而形成的现象。青春期、怀孕、哺乳期时,因乳房发育,可能会导致乳房体积增大,使胸部的皮肤扩张,从而可能会形成肥胖纹。不过长在胸上的情况比较少见,大部分是出现在腹部或四肢处的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果肥胖纹较轻,可以自己消失;如果肥胖纹较重,不可以自己消失。
肥胖纹是肥胖的人短时间内体重明显的增加,导致大量的脂肪在腹部堆积,造成下腹部两侧、双侧大腿、上臂内侧以及臀部外侧出现紫色或者白色的条纹。如果出现的时间较短,出现轻微的瘙痒,皮肤的纤维出现浅表的断裂,经过减肥后,可以自行恢复。如果症状较重,形成时间较长,导致表皮凹陷严重,无法自行恢复,可以采取激光治疗,刺激皮肤表面胶原蛋白重生,改善症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。