我才30岁不到的时候头发就开始白了,现在有很多,以前只是有头...

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我才30岁不到的时候头发就开始白了,现在有很多,以前只是有头发脱落的情况,洗了很多防脱防白的洗发水也不管用,不知道要怎么医治?
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好
药疗、食疗和按摩对于白发人群而言,都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中,首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用。同时,白发应尽量少吃动物类油脂和白糖。
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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防治头发早白,除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外,还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜和和且有乌发作用的营养物质,以促进头发的正常生长。铁元素和铜元素一样,也是合成黑色素颗粒必不可少的原料。含有铜、铁两种元素丰富的食物,主要有动物内脏以及柿子、番茄、土豆、菠菜、瘦肉、豆类、苹果等食品此外,维生素A与毛发,皮肤的代谢和营养有直接关系,可保持皮肤滋润,头发光泽。维生素E是强抗氧化剂,在肠内能维持维生素A不被氧化,从而延长维生素A在体内的作用时间。因此,应多吃核桃、芝麻、圆白菜、胡萝卜、植物油等,上述物质的充足供应就可以保证机体不断得到铜、铁、维生素A、维生素E的补充。平时还应多吃些花生、杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子、菱角等食物,这些食物不仅富含铜,还富含泛酸。泛酸也可增加黑色素颗粒形成,是乌发的重要营养物质。
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女性的头发脱落可能和熬夜或者说营养不均衡有很大相关性,平时要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,适当的摄入微量元素,保证规律的生活和睡眠,脱发,严重可以适当的口服一些中成药制剂。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发容易油腻,伴随脱发,考虑是患有脂溢性脱发引起的,或者与体内湿气太重也有关,可以看中医进行调理。饮食方面可以用薏米煮水喝,可以去除体内湿气。另外脂溢性脱发,与男性雄激素水平有关,应该选择激素类药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头部掉头发多由于长期熬夜、精神紧张、过度劳累所致,使体内激素分泌异常,内分泌紊乱,导致脱发掉发。平时注意洗头尽量用中性洗发水。不要刺激头皮,可以吃一些黑芝麻、桑椹养血生发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发脱落有以下几种治疗方法:第一种,要从平时的饮食开始调整,多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻之类富含黑色素的食物,要养成良好的生活习惯,精神压力不要过大,情绪不宜太激动。第二种,洗头膏也要选用合适的。第三种,可能是由于脂溢性皮炎引起的掉头发,建议尽早到医院去进行治疗,每天掉头发的数量在50根以内是正常的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

考虑是斑秃所致,一般问题不大,多可自行恢复好转。也可能是情绪因素,营养不良等有关,日常应合理饮食,增加营养,补充维生素C,B族,蛋白质等,加强护理,避免不良刺激,多可好转,具体应遵循临床医师的指导。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

白血病是不会引起头发脱落的,如果用化疗用药副作用会引起头发脱落。白血病还得做骨髓穿刺检查确定什么类型白血病,不同类型用化疗用药不一样的。白血病会出现鼻腔出血,口腔牙龈出血,甚至血小板过低的症状。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。