考虑可能有消化道出血或者中医说的火气比较大。白天尽量参加正常的工作当中，晚上才睡觉休息，如果白天睡多了，晚上就会清醒精神，难以入睡。睡觉时候尽量不要用手压在胸口，防止做恶梦。目前就从改善生活上来定。
一般情况下，血压90/130mmHg头晕通常不正常。具体分析如下：
血压90/130mmHg属于正常值，出现头晕的症状，主要是因为颈椎疾病导致的脊椎血管供血不够，导致小脑、脑干缺血，出现头晕、恶心、呕吐等症状，因此血压90/130mmHg头晕通常不正常。可能是精神紧张、压力过大等原因导致的，还可能是脑干肿瘤、脑血管疾病引起的。
不需要吃药。血压在140/90mmHg是属于临界高血压，说明人体已经处于亚健康的状态，需要进行生活习惯上的调节。生活习惯上的调节包括起居规律，饮食要低盐低脂，每周三次中等轻度的有氧运动，例如单车、游泳。
血压是正常的，血压值正常范围：140/90，如果出现头晕的情况那有可能是因为脑供血不足引起的。可以查一下经颅多普勒排除脑血管痉挛和脑供血不足的情况，另外颈椎病也可以造成眩晕，还有耳源性眩晕等情况。
要到医院查血压血糖，排除血压血糖异常的问题同时要看一看是不是缺血贫血的问题，同时要排除颈椎有没有什么问题，还有就是低钾的可能确诊，再对症治疗。平时吃些清淡有营养的食物，不要吃油腻辛辣的食物。
血压异常90/140mmHg不正常，考虑轻度高血压。
建议患者可以持续3天晨起未动前测血压，持续3天取均值，若均值大于90/140mmHg,则可基本诊断为轻度高血压。
对初诊初治高血压患者，新版高血压治疗指南建议需开展1次24小时动态血压测定，了解患者全天血压变化规律及平均水平、昼夜节律等信息，方便治疗。
平时患者应当注意清淡饮食，避免情绪波动，有助于维持血压水平。
