一般情况下，饭后大约半小时到一小时左右就可以汗蒸。汗蒸使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。也可以加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。但是如果饭后立即汗蒸，皮肤的血管会扩张，影响食物的消化与吸收，对身体健康不利。
此外，患者进行汗蒸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在汗蒸后，要避免立即冲洗身体，以免着凉。
早饭后拉肚子不一定是肠癌，具体分析如下：
这种情况也有可能是急性胃肠炎，也有反复的溃疡性结肠炎。肠道恶性肿瘤多见于中老年患者，主要是由于某些原因引起的，主要是良性的肠道息肉反复发作，病史较长，表现为恶变，表现为腹痛、腹胀、腹泻、排便习惯的异常或有规律的变化，还会伴有贫血、体重减轻等症状。查体时，腹部要有明显的压迫感，可以触摸到包块，通过纤维结肠镜检查可以确诊。
一般情况下，吃完饭就拉肚子，可能是消化不良引起的，与不规律的饮食以及受寒着凉等有关系。具体情况分析如下：
可以口服一些乳酸菌素片，也可以口服人参白术散。服药期间要做到清淡、容易消化、适量多餐，进食要细细咀嚼，避免过量进食。饭后不能做激烈的活动，也不能马上睡觉。避免食用寒凉生冷的食品，避免食用辛辣刺激的食品。
吃完饭后肚子疼的具体原因可能是肠易激综合症、暴饮暴食等。
肠易激综合症患者饭后会有腹部疼痛的表现，大便后会有疼痛的感觉；胃溃疡通常发生于餐后腹部不适，胃中的食物在消化之后会减轻；进食辛辣、油腻、冰饮料、暴饮暴食等容易诱发急性肠胃炎。如果平时吃了之后肚子痛，可以到正规的医院进行胃镜检查，找出引起腹痛的病因，然后对症处理。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累。
通常来说，早饭后拉肚子的处理方法。
早饭后拉肚子与早餐的饮食习惯有很大的关联。如果早上吃了油炸食品，会导致拉肚子，一般可自行恢复。如果经常拉肚子，可以做大便例行的检测，看是否有隐血和白细胞的感染。此外，通过胃镜可以确定下消化道有没有器质性疾病，针对性的进行处理。
对于患者来说，饮食调理至关重要，可以选用含脂肪少的优质蛋白质食品，配合药物治疗能进早日康复。
吃饭后肚子胀可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：吃饭后肚子胀要做好日常护理，需要注意饮食清洁卫生，多喝热水，促进新陈代谢，可适当进行走动，提高肠胃蠕动速度，帮助消化。
2.药物治疗：吃饭后肚子胀还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够缓解吃饭后肚子胀的现象。
