一般情况下，平时月经规律的女性，在月经干净后一周内都属于是安全期。因此，月经完第二天是安全期。如果平时月经不规律，是不能安全期的推算的。临床上，也发现有很多在安全期内同房怀孕的例子。所以安全期避孕法失败率比较高，不能作为常规的避孕方法。如果没有要孩子的打算，就算处于安全期，也一定要做好有效的避孕措施。
大部分女性每个月，这个排卵时间只有一次排卵机会，这个排卵时间主要是在每个月月经周期的中期，如果您平时的月经是规律的，月经结束后两天应该是属于安全期，这个时候应该是不会怀孕的，当然女性的内分泌也有特殊的个例性，有的女性一个月可能会排两次了，所以不建议采取安全期同房避孕的方式进行避孕。
安全期有精子内射也有怀孕的可能。但机率很小。女性排卵受情绪健康状况，环境等多种因素影响，可发生额外，提前或错后排卵。除危险期之外的日期就是安全期。但是只是危险性小，仍然有怀孕的可能。月干净后3天和月经前3天是对安全期，是不会怀孕的。
一般月经周期的头一周和最后一周是安全期。大多数育龄妇女都有自己的月经周期，一般为28到30日。安全期是女性月经的前5天和后4天。排卵后的十天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。在月经期间，是不能进行性生活的，以免造成交叉感染。同时在月经期间要注意保暖，以免腹部受凉。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的说出爱水果，少吃辛辣刺激的食物。
一般来说，月经几天是安全期需要根据具体的情况进行判断，具体如下：
正常情况下，安全期的时间受月经周期影响。如果患者的月经周期为28天，则月经结束3天后是安全期；如果月经周期为35天，则月经结束后的1到10天都是安全期；如果患者月经紊乱，则无法预测安全期。
需要注意的是，安全期避孕并不可靠，建议在同房时采取有效的避孕措施，以免怀孕。在日常生活中，患者要注意保持规律作息，适当加强身体锻炼，增强体质。
一般情况下，女性在来例假之前7日和例假后8日是安全期。不安全期是在下一次来例假的14-16天，也就是来潮后的7-8天，这时候正是排卵期，这时候有性生活很有可能会怀孕，如果还没有生育的打算，这时候性生活要注意避孕，以免发生不测。在来例假后1-8天及经前7天比较安全，虽然有一定的风险，但是并不是完全的危险，由于受精神或生活条件的影响，导致排卵期出现了变化，所以不能用安全期来避孕。如果女性暂时没有生育需求，可以采取避孕措施，如带避孕套，吃避孕药等，安全期并不是绝对的安全。
