半月板损伤是比较常见的，导致局部疼痛，活动受限，以及关节腔积液等情况，如果轻度的话，可以通过制动保守治疗，如果重度的话，是需要手术的，可以选择微创手术的，具体的治疗是要做详细检查后来决定的。
外伤后膝关节损伤可能会肿。
膝盖受伤多是由于急性的创伤，例如高空坠落、车祸、膝盖的严重扭转、骨折等，都会造成局部的结构的连续性和完整性，从而会出现炎症性细胞因子，例如：前列腺激素、TNF等，会刺激周边的组织，使其渗出炎性液体，从而出现红肿。膝盖受伤的同时还伴随着血管的损坏，造成了大量的大出血，膝盖也会出现水肿。
此时要做好的固定和全面的检查，确定受伤的严重程度，必要时，可以做手术治疗。
膝关节韧带破裂后，会产生水肿，由于韧带破裂，会导致关节腔内或关节附近大量的流血，从而导致关节腔中的淤血和水肿。
有了受伤的韧带，一般都是要先对膝盖进行刹车，再用冰块进行治疗，等治疗完成之后，要到正规的医院进行体检，医生会给做核磁共振和X光片。患者可以根据身体状况和放射线的变化来判断韧带是否受损，在轻度的情况下，可以采取动态的保守观察；如发现有严重的韧带，应立即进行处理，以免造成膝关节不稳定，造成以后的其它组织损害。
头天晚上跑步后第二天双膝关节不适有疼痛感可能是膝关节的滑膜炎，半月板损伤，或者骨关节炎等导致。可以骨科找专业人员当面看看，然后就是膝关节的地方可以做一个X片，必要时磁共振检查。如果是骨关节炎的问题，可以口服药物治疗。
一般来说，膝关节臭氧注射后肿可能是以下原因：
膝关节臭氧注射是治疗膝关节骨性关节炎、滑膜炎等疾病的方式，可以短期内消除肿胀，如果患者的注射时间超过2周后，并出现的肿胀，可能是骨性关节炎、滑膜炎等疾病复发，患者需要到医院根据影像学资料、临床表现来针对性治疗。
平时应多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
膝关节肿酸，就是不痛，这一问题通常情况下多认为是因为膝关节发生劳损，当运动过量或劳损时，可使软组织红肿，此时可有膝关节胀痛，但痛苦通常并不十分明显。
其中最容易出现的还是腰肌劳损或者肾绞痛的问题。这一现象的发生，我们建议病人尽可能地减少运动，更要重视休息，可热敷按摩膝关节，能有效地减轻病症，若为肿胀酸痛则显著加剧，就应该及时去医院检查，以免耽误病情。