先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
头痛，伴有全身无力和发热，应该引起重视。是身体某个部位的感染，而继发性的头疼，常见的感冒、鼻窦炎等引起头疼，是非常常见的。要到正规的医疗机构的神经内科及时就诊，准确的查体和判断。
头晕、喉咙痛、全身无力可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果出现喉咙痛、全身无力等症状时，需要考虑是否有病毒感染，其中以呼吸道病毒感染最常见。如果是最近感冒、接触过流感病毒的人，这种情况比较常见，可以先试探着应用相关的药物进行治疗。可以做血液、生化等方面的检查，看看有没有什么问题，注意监测体温。
出现头痛、发热、全身酸痛无力，一般是发生了全身性的病毒感染。病毒感染会导致肌肉酸痛无力，查血肌酶谱，常有CK增高。患者可以出现发热，体温在38-39℃之间，发热后会诱发头痛，属于血管性头痛，一般没有脑部的器质性损害，和体温升高、病毒感染，引起的脑部血管收缩扩张功能障碍有关。
体虚。不管是男性还是女性，如果身体乏力，还有多汗、头疼就要看看是不是肾虚。如果是夏季，还要排除中暑的可能。如果头痛乏力的时间较长，还需要考虑可能是气虚。