3月底去健身房锻炼可能扭到腰了,开始没有任何反应,过...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
3月底去健身房锻炼可能扭到腰了,开始没有任何反应,过了两天后开始出现腰痛了,简单的擦了红花油有所缓解,药效过后又开始痛了,就这样过了半个月天气总是下雨腰痛开始加重了又酸又痛,吃了一些壮腰健肾丸和风湿跌打药酒作用不大就去按摩,拔罐,好了很多感觉不怎么痛了就没管了,可是天气一下雨腰又开始酸痛起来了
想得到怎样的帮助:

我这种情况的疾病名称是什么,怎么治疗,吃什么药,能断根吗?

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘小民 主治医师 中北大学医院内科 二级甲等
擅长:代谢类疾病
已帮助用户: 89764
问题分析:您这种情况属于急性腰肌扭伤,针对这种疾病的治疗,休息是最重要的。按摩、拔罐,以及止疼药物的只用都是辅助性的。
意见建议:只有让受伤的腰肌得到充分的时间来修复自身,这种疾病才能根治。
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朱莉 医师 武侯区人民医院内科 二级甲等
擅长:呼吸道感染,肺结核,肺癌
已帮助用户: 7956
问题分析:腰痛的原因有很多,如腰肌疲劳,发烧,肾炎,腰椎病等,要先观察是中间痛还是两侧痛,是否有压痛。也有可能是肌肉疲劳的。
意见建议:如果检查没有异常,可能是肌肉疲劳引起的,可以用布洛芬口服减轻症状,注意不要太劳累 ,室内空气湿度要保持舒适 。
白毅 医师 定西县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,腹泻,急性胃炎...
已帮助用户: 21356
问题分析:你好,如果跟天气变化有关考虑是是风湿性的可能性,建议去医院做ASO,血沉等检查,查明后积极治疗。
意见建议:建议注意保暖,注意休息,适当运动,希望我的回复对你有帮助。
杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
已帮助用户: 108981
问题分析:根据你的情况和说明,这个疾病考虑是患了慢性腰肌劳损疾病引起的,这个疾病治疗还是比较麻烦的,建议你可以考虑去医院理疗按摩,服用中药综合治疗的,这样治疗会比较彻底根治的。
意见建议:在此期间,注意好好休息的,注意不能负重的,不能受凉的,保持心情舒畅愉快的。
相关问答

感冒的时候不建议去健身房锻炼,在感冒的时候要多卧床休息,有充足的睡眠时间,也要多喝温开水,多吃新鲜的水果蔬菜。同时也要时刻观察身体,如果有不舒服就要及时的到医院,让医生开一些药物,达到治疗效果。在饮食上要以清淡软弱为主,禁止吃辣椒,刺激性食物,过于油腻、过甜、过咸的食物也不要吃,否则会加重病情,可以适当的到户外参加一些体育锻炼,能够增强体质减少疾病的发生。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

房颤的病人一般不能到体育馆进行锻炼,因为这种疾病具有特殊性,在房颤急性发作期间不宜做任何运动,否则会导致心慌。
不过,如果房颤的心室率保持在正常范围内,可以进行一些比较简单的运动,比如老年人可以进行一些比较放松的锻炼,比如健身,散步,锻炼身体。锻炼是治疗许多病症的良药,但对房颤病人而言,锻炼有好有坏,适当锻炼有助于保持身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

甲状腺功能亢进症,如果说病情得到了合理的控制,是可以去健身房锻炼。但是由于一部分的甲亢的患者,病情没有得到合理的控制,出现了甲亢性心脏病,不能剧烈运动。
在没有完全掌握的情况下,不能进行激烈的运动,要多做一些身体和精神上的活动,尽量不要在体育馆里进行体育活动,可以采取循序渐进的方式进行,比如太极拳,慢走,慢跑,不要过度疲劳。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

感冒时不能去健身房锻炼,感冒主要是由于外邪侵入人体,以致卫表被郁,肺失宣肃,此时正气奋起抗邪,如果此时去健身房锻炼,损耗机体正气,不能制约邪气,而使感冒不能治好。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

腰间盘突出可以去健身房锻炼,注意选择合适的项目进行锻炼。
对于那些有很大的腰椎承重的运动,比如做了杠铃,做深蹲之类的运动,会增加腰椎间盘的负担,如果一个不小心就会造成腰椎损伤,可能会加重间盘突出。运动单车、平板支撑、健身舞、瑜伽等都可以选择的。即便是没有显著的腰部压迫感的锻炼,也要注意锻炼的力度和时间,以免引起腰痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出能去健身房锻炼,需要根据具体情况来定:
如果处于腰间盘突出恢复期,可以到健身房进行运动,通过运动可以增强腰肌的强度,有利于增强腰椎的保护性。不过要注意锻炼的强度不要太大,要少做一些弯曲的动作。腰间盘突出急性水肿期时,病人应该卧床休息,通过推拿、热敷等方式缓解症状。在日常生活中可以做一些运动来增强腰肌,可以选择跑步、压脚、瑜伽等运动来避免腰椎间盘突出出现反复的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。