颈椎病病者睡觉时应该以平躺的睡姿为主，因为这个睡姿颈椎和枕头的接触面积大，枕头能够充分给予颈椎生理曲度的支撑。如果长时间平躺感到疲劳，也可以选择左侧位或者右侧位的睡姿，但时间不宜过长。另外，颈椎病病者除了需要注意睡姿以外，枕头的软硬度和高低都有很大关系，用乳胶枕头比较好。
颈部对神经的挤压可能会引起下列症状：
第一、颈椎压迫神经根会导致颈部和肩膀的疼痛，同时会导致一侧上肢的放射型疼痛和麻痹。第二，压迫颈脊髓会使双上肢力差，使病人无法握东西，从而导致工作和工作受到限制。第三种是颈椎压迫脊髓，导致肢体不全瘫或者是彻底的麻痹，导致生活不能自理。
此外，建议患者采用颈椎牵引治疗，有助于解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松，缓解疼痛；松解软组织粘连，牵伸挛缩的关节囊和韧带。
颈椎病睡觉采用仰卧位，睡觉的时候如果采用的是俯卧位的话，为了更好地保持呼吸，头颈部位往往需要进行侧弯，长时间容易造成颈椎韧带的慢性劳损，采用仰卧位就可以避免。不需要担心睡着后，颈肩部位肌肉放松会导致颈椎失稳。
婴幼儿睡觉比较好的姿势就是左右侧着睡，还有仰卧这样交替进行，因为宝宝还小，骨骼还在发育当中，没有定形，经常变换孩子睡觉姿势，会使宝宝的五官发育比较匀称端正，如果宝宝长期保持个姿势睡觉，容易睡偏头。
对于病人出现颈椎压迫神经的情况，治疗主要分保守治疗和手术治疗两种，治疗方法的选择主要是根据病人神经受压程度以及临床症状来决定。如果病人颈椎压迫神经以后出现症状相对比较轻，没有引起肢体明显麻木、疼痛，也没有导致肌肉无力、萎缩，可以采用保守的颈部牵引、针灸，同时配合非甾体类抗炎药物和神经相关药物治疗。
