在怀孕晚期，正常情况下，没有糖尿病、高血压等高危因素的女性来讲，常规产检进行胎心监护的时间一般是20分钟。有时在进行胎心监护时，恰巧是宝宝在睡眠，可能连续20分钟的胎心监护都看不到明显胎动。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常胎心监护大概需要20分钟的时间，如果监护过程中发现有胎儿宫内窘迫可能随时停止监护。通常怀孕晚期需要每周做一次胎心监护，怀孕晚期需要注意胎动，胎动过多或者过少及时去检查治疗。
一般情况下，胎心监护要多长时间需根据实际情况来判断，具体内容如下：
孕期32-34周可以进行胎心监测，过早查胎心监测没有任何临床价值，胎心监测的作用是观察胎心与胎动、宫缩的联系，查20分钟左右，正常胎心监测是胎动后胎心加速，出现宫缩后也是胎心加速，10分钟之内应出现三次胎心加速，胎心加速的范围为5-15宫缩压，如果是宫缩后胎心减慢或者频繁出现宫缩时胎心减慢，提示胎儿缺氧，建议孕妇平时定期去医院进行产检，有利于身体健康。
一般母乳喂养一次一般为20-30分钟。
母乳喂养可以采用摇篮式、怀抱式、交叉式和侧卧式，以母婴舒服的体位进行哺乳，母乳喂养前应洗双手，并用温开水清洗乳房和乳头，一手拇指放在乳房上方，其余四指放在乳房下方，将乳头和大部分乳晕放入新生儿口中，防止乳房堵住新生儿鼻孔。每次母乳喂养后应将新生儿抱起，轻拍背部1-2分钟排出胃内空气。
一年洗一次牙齿就可以，平时要注意口腔卫生，刷牙要彻底，避免牙菌斑，洗牙可以去除牙菌斑，牙结石，从而减少龋坏和牙周病的发生，按时刷牙，不吃甜食，定期去医院口腔科洗牙，可以减少龋坏和牙周病的发生。
