生姜洗头可以促进头皮血液循环，从而使毛囊得到充分血供滋养以达到改善发质的目的，同时生姜也可以减少头皮的油脂分泌，能够有效减少脱发以及头皮屑的产生，并且生姜具有消毒杀菌的作用。
有的人脂溢性脱发、斑秃、头癣等也容易导致脱发，这些主要跟体内激素水平不平衡、免疫系统疾病、真菌感染有关系。应该放松心情，学会适当减压。早睡早起，保证充足的睡眠，通过调整饮食结构等方法医治。
这是不正常的，大便应该是每天都要排出，只要每天摄入食物和液体，有消化道正常的吸收过程，肠道正常蠕动过程，就应该每天一次大便。如果3至4天只拉一次大便，大便在直肠，会被重吸收水分，于是变得干结，很难排出。这种干结的大便会导致直肠粘膜的破坏，所以会便血，久而久之就是痔疮。
头发掉落可能是正常的生理性脱发，或者是孕期、分娩后的产后脱发，还可能是节食后导致的营养不良性脱发，三者都是由于营养状态、季节、体内激素水平变化等因素导致的大量头发进入休止期（休眠期）而发生的脱发，是一种应激性的保护机制，一般通过均衡饮食，调整休息后都可以好转。
三个月的宝宝三四天便一次是不正常的，这个年龄段的孩子每天至少大便一次，长时间都不大便，可能会导致毒素的吸收，会对孩子的正常生长发育产生影响，需要高度怀疑这个孩子胃肠功能紊乱引起的，可以给孩子口服调节脾胃的药物进行治疗。
宝宝如果三四天大便一次，但是大便的性状正常，而且没有特殊的臭味，也不能算是便秘。这和宝宝的饮食多少有一定的关系，如果宝宝没有其他健康问题，一般不需要特别担心。
