更年期综合征能服用药，可以在医生的指导下适当补充雌激素，保持心情愉悦。多和朋友聊聊天，都能够起到一定的缓解作用。女性出现更年期综合征是在45到55周岁，主要的症状有月经周期紊乱，血管舒缩症状，自主神经失调症状，精神神经症状等。
更年期注意补钙，更年期需防心脏病。更年期需防抑郁症，对更年期抑郁症状较轻的妇女，经过心理治疗及雌激素替代治疗，能明显改善抑郁症状，雌激素可减轻植物神经功能失调，改善大脑功能。
女性更年期易发生肝肾失衡，可引起心绪烦乱、烘热汗出、头晕耳鸣等多种问题，常常可通过药物及生活方式进行调理，以缓解更年期的各类症状。
中医认为，女性特殊时期可分别从“肝、肾、心、肺、脾”，五脏清、调、补同步调养，以实现机体功能的平衡、平稳运行。静心口服液由数十味道地药材配伍而成，可发挥滋养肝肾、清热平肝、宁心安神之功效，帮助女性清火舒肝，改善情绪，还可健脾和胃，调理五脏功能，女性可按说明书指导足疗程用药，对于更年期心烦气躁、失眠多梦等症效果较好。此外，临床也常用酸枣仁胶囊、补肾安脑液等药物以起到调养滋补作用，能够帮助减轻女性特殊生理时期心绪烦乱的问题。
建议女性平时注意不要因小事烦闷于心，多与他人沟通，帮助不良情绪疏解，也可减轻心烦、郁闷等不适。
女性在四十岁之后，步入更年期，肾功能日渐衰退，肾水缺乏无法滋养肝，造成肝肾失调，五脏失衡，于是出现失眠、心烦，潮热盗汗，腰膝酸痛等症状。想要缓解这类症状，女性可首选滋补肝肾、平衡脏腑功能的中成药。
静心口服液汲名方滋肾养阴，疏肝解郁，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，对女子断经前后诸证有综合治疗作用，用药约八周左右即可见症状有效缓解。如有月经不调，也可选用乌鸡白凤丸进行改善。注意在用药期间保持饮食清淡，适当参与社会沟通交流活动，有助于转移注意力，辅助减缓更年期症状。
由于肝肾功能逐渐减退的缘故，更年期可能会因脏腑功能失调发生失眠多梦、潮热出汗、腰膝酸软、心悸胸闷等症状，可以对症选用静心口服液、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物调理。
这类中成药可在一定程度上发挥滋补肝肾、改善脏腑功能的效用，利于减轻更年期不适症状。其中，静心口服液传承自中医古方，加以白芍、菟丝子、黄连等药材制成，有滋养肝肾，宁心安神功效，可从根源上针对更年期综合征病机，提高女性更年期生活质量。具体用药建议女性根据个人情况或结合医生建议来选用。
等到失眠症状减轻之后，女性可长期选用静心助眠口服液调养，利于进一步增强睡眠质量。
