胎位正了，29周，头朝下了，是

胎儿最晚在怀孕28周以后，胎位就不再变化了，相对比较固定，如果时候胎头没有朝下，说明胎位不正，需要及时在指导下纠正胎位。在怀孕期间多注意休息，不要过于劳累，更不要剧烈运动。

孕28周左右胎儿头朝下。
一般情况下，孕妇基本上在孕28周左右时胎儿的头位就会转向下。当然，还有一部分吧的胎儿不适头朝下，如果是是臀位或横位，那么这样的情况下胎儿就会出现屁股朝下头朝上的现象，还可能出现腹部朝下，头和屁股朝腹部两边的现象。
所以，孕妇在孕晚期时就需要前往医院进行产前检查，确保胎儿的顺产。

胎位固定是30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇，胎位异常包括臀位，横位，枕后位，颜面位等，以臀位多见，而横位危害母婴最剧，由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位。

正枕后位是属于难产的一种。
如果胎儿的胎头附屈不良，胎头进入骨盆时径线大，使胎头下降，在临产时，仍然处于盆骨后方或侧方，会造成难产或分娩困难，需要及时去往医院进行B超检查，在医生的指导下进行胎位纠正。在分娩时，如果胎头呈枕前位生产，能自然分娩。
建议患者在日常生活中，要注重产检，及时发现，及时治疗，避免胎儿出现危险。

一般来说，怀孕臀位可以采取膝胸卧位来纠正胎位不正。具体内容如下：
排空膀胱以后穿比较宽松的睡衣，然后跪在床上，大腿和小腿垂直，胸部尽量贴在床上，臀部需要高高抬起。也可在做膝胸卧位以前也可以用艾灸至阴穴辅助一下。
应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。

如果是在妊娠7个月之前，胎儿容易出现浮沉现象，因为胎儿还很小时，所以羊水比较多。
一般在怀孕7个月之后，宝宝就会自然而然的转到了头。7个月后，胎儿会转胎头向下，个别女性会倒立再向下，通常每个星期都要到医院做一次全面的体检，如果到了30周还没有扭转到头位置，则要进行胎位矫正，通过胸部膝盖卧位进行矫正。