我的大腿肌肉拉伤快一个月了还不

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我的大腿肌肉拉伤快一个月了还不好,眼看就要比赛了怎么恢复的快
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赵卫强 副主任医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出
已帮助用户: 5668
问题分析:肌肉拉伤至少需要4周的时间才能再恢复训练,应保证在受伤最初的两周内避免运动,佩戴护具保护,这期间要让伤的肌肉休息。
意见建议:买云南白药喷剂,好好休息,不要勉强,可以用点活络油。
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:你这种情况来说,一般需要配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状。
意见建议:如果在没有愈合之前是最好不要参加剧烈的活动只会造成2次损伤。
张戈 副主任医师 四川省人民医院友谊医院皮肤科 三级
擅长:中医皮肤科,中医调理
已帮助用户: 9619
你好,建议针灸推拿治疗,疼痛点明显建议封闭治疗
相关问答

腿部的肌肉扭伤主要是因为没有做好准备,或是因为力量过猛,导致了肌肉的扭伤。
如果是因为受到了很大的压迫,那么就会引起撕裂性断裂。一般的肌肉损伤一般在4个星期内可以痊愈,但是一个多月后仍然不能行走并且感觉到疼痛,需要到医院做进一步的治疗。
需要进行全身X线或MRI的检查,看看是否有骨骼,是否存在肌腱和韧带损伤。如发生了骨头断裂,需多休息1-2个月;韧带断裂,需要做外科治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿肌肉拉伤能自愈。
大腿肌肉在剧烈的运动后,可能会出现肌纤维的断裂和肌膜的损害,从而导致腿部的局部肿胀,压迫、收缩的症状更加严重,特别是在膝盖伸直下时,这种感觉会更加强烈,走路后会更加严重,经过一段时间的休息后可能会出现自愈的情况。但是患者扭伤后要尽量减少关节活动,可以通过局部的热敷、推拿、物理疗法、红外辐射等方式进行有效的调理,可以有效促进病症恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿有肌肉拉伤可挂接骨科或挂接康复医学科。
大腿肌肉拉伤最常见的是在锻炼中缺乏热身运动,或爆发力过强由此引起。骨科一般侧重于诊断治疗,通常排除有无肌肉发生断裂伤,或是否并发撕脱性骨折。若排除上述2点,一般均采用保守治疗,口服药物主要是外敷药膏。但若选择多点的治疗手段,如,用物理治疗或推拿疗法治疗,然后就可挂科康复医学科。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿肌肉拉伤该通过物理治疗、使用药物恢复快。
大腿肌肉拉伤,针对具体情况采用相应的治疗方法,效果会更好。如果是因为剧烈的活动,导致了大腿的肌肉伸展,要马上进行休息,可以适当进行局部的热敷和推拿,如果有痛感,可以遵医嘱使用云南白药进行治疗,这样可以恢复快。如果是长时间未缓解,可能是因为局部的肌肉出现了无菌性炎症,需要服用布洛芬之类非甾体类抗炎药进行治疗。
日常生活中,患者应当注意尽量清淡饮食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小孩肌肉拉伤症状如下:
儿童出现肌肉拉伤后,会出现局部的疼痛和功能障碍。如果肌肉拉伤比较严重,还会出现局部肿胀。儿童的肌肉拉伤多是因为外伤,比如高空坠落,或者是打架,肌肉拉伤会影响到局部组织的连续性和完整性,从而产生炎症性细胞因子,例如前列腺素,会刺激周边的神经,从而造成局部疼痛。肌肉拉伤伴随着血管受损,会导致局部出血,局部肿胀,局部疼痛和肿胀会导致功能障碍。如果是肌肉拉伤比较严重,造成了骨骺的损伤,疼痛会比较明显,一般都是需要做手术的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肌肉拉伤,可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如三七,田七。还有就是吃一些高蛋白的食物,比如鱼汤,牛奶,瘦肉粥等。饮食调整只是起到辅助的作用,肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主,局部可以配合一些药物外用比如云南白药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术