腰间盘通常指腰椎间盘突出症，一般艾草对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
艾灸，可以帮助人体的血液流通，疏通血管，活血化瘀，起到帮助人体改善局部的血液循环的作用，从而加快炎症物质的代谢和吸收，防止腰椎间盘突出的退变性。不过，这只是一种辅助疗法，日常生活中要尽量不要长时间站立、弯腰、搬运重物、剧烈的扭转腰部，同时还要注意不要长时间的弯曲，以免加重疾病。
通常情况下，腰椎间盘微创手术后，如果患者的创伤相对较轻，恢复速度也较快。一般情况下，患者大概需要两个星期时间进行恢复。
如果患者是椎间盘和周边韧带之间的粘连，导致脊髓神经水肿。脊髓神经损伤水肿严重，后期恢复缓慢，一般需要一个多月恢复。在这个过程中可以服用一些营养神经的药物，例如神经节苷脂、腺苷钴胺、甲钴胺等进行治疗。
一般情况下，腰椎间盘突出是临床中常见的多发病和常见病，腰椎间盘突出最好的治疗科室是脊柱骨科。
腰间盘突出症的患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力、脊柱侧凸、腰椎活动度减少、肌肉萎缩、肌力下降等症状，部分严重者可出现大小便障碍、鞍区感觉障碍的情况，患者需结合自身情况，询问导诊医生的指导意见，选择适宜的科室，必要时还可能需要手术治疗。
出现小肚子坠疼腰疼的情况时，可以采用保守治疗、物理治疗等方法改善相关症状。
如果出现腰疼、腹部坠疼的症状，需要考虑是痛经、腰椎间盘突出症的症状，可以口服布洛芬，酮洛芬，萘普山，双氯芬酸钠，对乙酰氨基酚，去痛片等。此外，还可以选择局部热敷、艾灸等方式来改善，有利于控制病情。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免久坐、久站。
腰间盘膨出指纤维环局部断裂，但表层完好，髓核受挤压向椎管内匀速膨出，为腰椎间盘突出的初期。
通常是先采取保守治疗，保守治疗无效再考虑进行手术治疗。保守治疗以口服中西药物，外敷膏药为主，并口服舒筋健腰丸，虎力散及活血化瘀，通络止痛中成药，配合针灸按摩，推拿牵引，理疗及小针刀综合治疗。严重者可微创手术。
一般情况下，腰间盘脱出不能保守治疗，具体内容如下：
如果患者出现了腰间盘脱出的情况，通常表示患者的椎间盘发生了较为严重的断裂，间盘碎块可能会进入患者的椎管内而形成完全游离，此时，病变部位可能会对患者的脊髓神经造成持续性的压迫。如果患者无法及时解除神经压迫，甚至可能导致局部出现坏死的情况。而保守治疗可能无法及时促进患者的病情好转，因此，通常不建议腰间盘脱出患者进行保守治疗，此时，患者应及时进行手术治疗，以去除椎间盘碎块而解除神经压迫并恢复神经功能。
