如果女性在月经期间有明显的腹痛不适症状，可以吃一些止痛药来缓解，月经期间要做好防寒保暖的工作，尤其是腹部和足底的保暖，可以用热水袋热敷小腹来缓解，还可以熬制姜汤红糖水，摄取具有补血功能的食物，如红枣、莲子、川贝等，可将它们熬成滋补粥，睡前饮用，不但能促进血液循环。
来月经期间肚子疼叫做痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经可能跟子宫内膜前列腺素含量增高、精神及神经因素有关。继发性痛经一般认为跟子宫内膜异位有关。痛经导致肚子疼，一般月经第一天严重，持续2-3天就缓解了。
月经期间出现腹部疼痛，主要是因为月经期间子宫内膜前列腺素含量增高，引起痛经的可能，生殖器无器质性病变，也叫原发性痛经。主要是发生在月经期间腹部出现胀痛，伴有下腹部的坠胀感，月经过后可自行缓解。
月经结束以后总是肚子痛，首先考虑患可能患有妇科疾病，比如盆腔炎、宫颈炎等，有这类疾病的患者一般会出现下腹痛的症状，建议患者应及时进行诊治，先做一个白带常规的检查，看具体是什么疾病导致，然后再决定用什么药治疗，如果肚子疼影响到了患者的日常生活，建议患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。日常生活中，患者应早睡早起，适当的进行运动，比如慢跑、跳绳、散步等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
由于出现了气血不足，或者是出现了气滞血瘀宫寒的原因，导致出现了痛经，如果出现了气血不足，并且出现了月经量少，可以去当地诊所检查。不要在月经期间吃冷食，不要吃辛辣的食物。
月经期间出现腹痛，主要是由于子宫收缩导致的疼痛。如果疼痛轻微是正常现象，如果疼痛剧烈大多数要去医院就诊，排除其他的妇科疾病。如果来月经时肚子痛可以做一些措施来缓解，比如要避免一切生冷、不易消化、刺激性食物，在月经来潮前3-5天内饮食应该以清淡为主，食物容易消化，不应吃的过饱。
