吃过肠胃宁片
怎么样改善现在这个状况
主要是产后胃肠功能减低，肠道蠕动减慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。还有怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力度不足。跟产后饮食过于营养高，缺乏纤维素，食物残渣减少。容易导致便秘。产后是需要合理搭配食物的，如蔬菜，水果和粗粮相等，平时也是需要多喝水，这样有利于通便。肛门疼痛可以用淡盐水清洗，有杀菌的效果。
长期的便秘，是容易发生癌症的一种诱发因素，不是长期便秘一定得癌症。但是，如果长时间的便秘反复不见缓解，再加上自己的生活方式或者抽烟、喝酒以及生活不规律、活动量比较少等多种原因的基础之上，容易发生癌症的情况。因为便秘是肠道大便排出不畅导致，肠道的毒素由于便秘不能够有效的排出，使得毒素在肠道内积聚时间比较长，从而在吸收的过程中，由于水分的吸收导致毒素刺激到黏膜。
问题分析：如果孩子便秘很长时间后出现大便带血，这种情况往往与痔疮有关系。
指导建议：如果大便带血，同时大便中出现脓液，这种情况应该是细菌性痢疾。
失眠可能是由心理因素、生理因素、环境变化或强光刺激引起的。
比如家里的一些大事，一些社会因素，生活压力，地震等重大生活事件，主要是由于心理因素，以及一些生理和躯体疾病，如精神分裂症、抑郁、焦虑等会引起失眠，还有一些躯体疾病。失眠患者日常生活中，要多注意休息，还要配合医生服用滋养神经的药物进行治疗，也可以服用安神补脑液进行调理。
便秘一般不会引起失眠。
一般便秘症状不明显情况不那么严重时，通常是不会导致失眠的，如果便秘问题比较严重，出现明显腹胀腹痛等不适症状时，可能会影响睡眠质量，甚至出现失眠的问题。便秘问题特别严重，粪便长时间排不好，会滞留在肠道引起腹胀问题，严重时会引起腹痛。这种不愉快的症状会严重影响正常睡眠，导致失眠。
严重便秘排不出可以通过一般治疗、药物治疗等方式进食治疗。
便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。如果严重便秘排不出，日常生活中要注意改正不良的生活习惯，不要长时间久坐，要有规律的排便，不同时要多摄入粗纤维的食品，多吃五谷杂粮，平时要多做锻炼。必要时患者可以遵医嘱使用乳果糖、开塞露等药物进行治疗。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，日常合理饮食。
