含精氨酸的食物,精氨酸是精子形成的必要成分,此类食物在自然界有一个特征的表现,体态显得特别粘滑的动物都富含精氨酸,如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
精子不液化不会怀孕,因为精子不液化会影响精子的移动,需要及时治疗。精子不液化主要是因为缺锌、蛋白质等所导致的,所以只需要及时补充即可。可以吃各种海产品、牡蛎、鱼类、虾、坚果、肉类等。
精子不液化平时可以多吃些生蚝瘦肉,莴笋和动物肝脏,这些食物对精子有益,日常饮食进行全面调理养护,不要抽烟喝酒,烟酒对精子危害很大的,同时作息时间要规律,饮食科学,多锻炼身体,可以打打球或者跑跑步等。
在食物上应多吃富含锌和蛋白质的食物。如牛奶,猪牛羊肉,豆浆等,也可服用硫酸锌中服药补充锌。精子不液化平时可以吃一些补锌的食物,可以多食粗面粉、豆腐等大豆制品。
液化是很严重的,会影响,怀孕的。多吃一些,补精子的食物,做一些,健康的体育锻炼,注意规律,作息时间,不要过度的劳累,减轻心理压力。精液的液化时间应该在30分钟以内,大于30分钟或者更长的时间,就叫精子液化障碍。还要治疗相关的泌尿系统,前列腺的炎症。及微量元素的缺乏,都有一定的相关性。