前两天吃太闲和太辣了，起床后感

一般来说，打嗝后感觉嗓子辣的原因需根据具体情况进行判断，具体如下：
通常情况下，打嗝后感觉嗓子辣是由胃部疾病引起，建议患者及时就医，在医生的指导下使用吗丁啉、奥美拉唑等药物进行治疗。
治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，谨遵医嘱用药。

腹腔镜手术虽然是属于一种微创的手术。手术以后体表的伤口恢复的比较快，大概10天左右就可以完全的愈合。腹腔内的损伤还需要一个月左右才可以完全的恢复。尽量在饮食方面，一定要忌食辛辣刺激和生冷的食物。

起床后全身没有力气，一般考虑是气虚引起的表现。也考虑是夜间睡眠不好，睡眠质量不高引起的。如果白天同时伴有气短无力，声低懒言，四肢无力等症状，考虑是气虚引起的，可以适当口服一些补气的药物。

宫外孕手术后需要多加注意休息，饮食需要清淡易消化，避免食用辛辣刺激性的食物，目前手术后24天前是不要食用辣椒，多注意休息，在术后40天可以考虑食用少量辣椒，可以进行同房，但是性生活需要做好避孕措施。

问题分析：出现肿胀的原因有多种多样的，有可能是长时间坐着不动也有可能是肾脏方面的疾病或者是其他方面的疾病有关系的。
指导建议：首先要避免久坐和久站，多注意休息，饮食清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素C，另外可以做一个肾功能，肾脏彩超，尿常规等方面的检查，控制盐分过多的摄入。

辛辣食物一般不会引起痛经和痛经。主要与感冒有关，尤其是对年轻女性而言。冷食容易引起痛经。中医认为肾虚可以联系起来，精血不足、肝郁气滞引起的痛经也可以引起痛经，到当地公立医院妇产科就诊。