一岁的宝宝可以给他吃牛肉，刚开始给宝宝少吃一点，观察一下宝宝便便，正常就可以放心给宝宝吃了，但是要注意，数量是要逐渐递增的，因为牛肉毕竟不太好消化。尽量把牛肉做的细小一些，宝宝更容易消化。
宝宝的年龄还尚小，这个年龄段的宝宝应该是以母乳和奶粉为主，可以适当的添加辅食，但是辅食必须根据宝宝的体质来确定，宝宝年龄小，所以身体抵抗力较低，生活中的过敏原会比较多，对宝宝的身体造成伤害，石蛙肉质细嫩鲜美，营养丰富，味道鲜美，石蛙且有清热解毒、滋补强身等功效，宝宝4个月可以炖石洞给她吃。补品一类先不要给宝宝吃，因为宝宝的肠胃还吸收不了。
一岁宝宝吃南瓜泥，吃多了没有那么容易消化吸收，可以给宝宝做胡萝卜山药粥食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。三鲜豆腐泥食材，豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克。
早餐可以给孩子喝配方奶，吃一些鸡蛋糕，鱼松、肉松粥等食物。中午给孩子吃点米饭，青菜，鱼类，肉类等食物。晚上可以给孩子吃适量的米粥，喝点营养的汤。也可以吃点虾皮，碎菜等食物。
咳嗽是可以吃梨的，如果吃冰糖雪梨还有助于，咳嗽的恢复，冰糖雪梨是有止咳效果的，咳嗽可以多吃一些水果和蔬菜，梨的果肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效，对于肺热咳嗽有一定的止咳效果，孩子感冒咳嗽期间可以适量食用。
一岁的宝宝是可以吃枇杷的，尽量挤出汁或者榨成汁给宝宝吃。一岁的宝宝食物都可以吃，但是要控制进食的量，控制每次进食的种类，注意保持饮食规律，多食用富含维生素的水果。
