每天夜里说梦话的原因有很多，有心理因素、生理因素、环境因素等。
1.心理因素：经常思考、压力大、精神紧张的人，很有可能会在晚上做噩梦。
2.生理因素：睡眠环境比较嘈杂，光线比较明亮，容易做梦、说梦话。
3.环境因素：神经功能衰弱也会引起长时间的说梦话，说梦话是下意识的一种反映，许多因素都会引起梦话。
是，天天晚上说梦话是由神经功能紊乱所导致的，脑供血不足也会导致多梦，平时多注意些休息，可以吃一些调节神经的药物，其次减轻压力，压力过大也会导致多梦失眠，白天大脑不要过于兴奋，可以多做一些适量的身体运动，增加机体疲劳感，有助于晚上睡眠。
时常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神状态紧张引起的。表现的身体状况是有口腔有异味、喉乾舌燥，清热后情况便会改善。使用营养神经的药物维生素进行治疗，合理安排作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
是神经衰弱，神经官能症，可能与平时过于劳累，精神紧张有关系，出现了晚上睡不着，入睡困难，头晕目眩神疲乏力，严重影响了正常的生活，需要积极的治疗，注意保暖避免治疗。
每天晚上说梦话可能是大脑的神经元普遍都是抑制的，但是这个时候可能是语言的运动中枢兴奋所引起的。很多的梦话其实原因并不是很清楚，而且说梦话这种症状非常常见。
夜间说梦话主要有：一、精神压力大，平时要多休息，要多劳逸结合，多参加户外活动，缓解工作和生活中的压力；第二类是由于睡眠时饮用过多含咖啡因的食品或药品而导致的。第三种是由于神经衰弱导致的，可以通过服用谷维素，刺五加，维生素b1片来进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
