小腿筋疼，可能是由剧烈活动之后出现乳酸堆积或急性劳损，休息一段时间后，局部热敷，促进血液循环，很快就可以缓解，如果是由于拉伤、扭伤所致的肌肉撕裂等，在休息的基础上可以局部外用非甾体止痛药膏，例如扶他林软膏，适当加强镇痛即可。
腿摔伤然后进行了手术，这个需要三个月左右的时间来愈合，这个没有药物使其很快恢复，这个是自然生长过程导致的，但具体还得凭复查来判断。在完全愈合后开始锻炼受限的关节和肌肉。
胯骨疼属于运动以后髋关节的肌肉酸痛，可以休息几天不运动，让身体自然吸收乳酸，就可以慢慢的缓解。也可以用热水袋对髋关节进行热敷疗法，用药膏涂抹在髋关节酸痛的部位，进行轻快柔和的按摩。
体育生小腿骨膜炎可以使用药物治疗、物理治疗等，具体分析如下：
1.药物治疗：一般出现这样的症状时,患者很有可能伴有发热、疼痛等症状,如果出现细菌感染时,应用抗生素,抑制细菌生长，如果伴有疼痛难忍的情况下,可以口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛。
2.物理治疗：患者应抬高患肢使下肢制动休息，同时可应用直流电普鲁卡因、碘离子透入等治疗，以促进骨膜炎消退。
脚踝部出现滑膜炎的情况，一般都会导致关节出现肿胀疼痛，活动受限等一些症状出现。脚踝部位出现滑膜炎，是由于日常生活中脚部的长期劳累或是由于跑步，跳远一些运动，从而导致滑膜炎的情况发生，出现滑膜炎的情况，一般不会出现自愈的可能性。脚踝部位出现滑膜炎的情况后，可以使用盐加开水浸泡热毛巾来进行热敷理疗，也可以配合着局部的按摩，或者是口服一些滑膜炎颗粒来帮助缓解。
考虑和感冒等有关系的，至于两手肿胀可能与过度劳累及持重过多等有关系的。治疗的话除了应用抗感冒药治疗以外，还可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
