当疼痛发生时，尝试做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉。也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。日常生活中也不能掉以轻心，搬挪物品时，准妈妈不要弯腰，而是采用下蹲的姿势。
坐骨神经痛是怀孕之后子宫增大造成的对神经的压迫，如果疼痛不剧烈的话，可以尝试热敷半个小时，调整睡觉的姿势，或者是选用硬板床睡觉。一般如果是怀孕引起的坐骨神经痛的话，在妊娠后可以自行消除。
可以采取局部热敷，用热水袋，热毛巾敷在患处来起到缓解的作用，或者是每天泡在温水澡，那也可以缓解疼痛。在坐着的时候，一定要调整好坐姿，用最舒服的坐姿。可以用靠垫靠在腰部或者是背部。一定要多注意休息，保证劳逸结合。
怀孕坐骨神经痛可以直接采取手术的方法，然后直接修复受损的韧带，如果是孕中期孕早期的人，可以用药物治疗法，或者是物理性的治疗方法，轻微坐骨神经痛就可以利用热敷法直接敷在患处。
怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。
妊娠时，坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的，主要表现为大腿后侧，下肢后外侧，直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况，则会出现腰椎的疼痛，或者会出现脊椎两侧的压痛，咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛，可能是骶部区的疼痛，也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。
怀孕坐骨神经痛属于正常情况。
孕妇在怀孕期间有坐骨神经痛的症状，考虑是因为胎儿的逐渐发育，子宫随之增大，从而导致孕妇腰部承受的负荷增大，就会出现神经疼痛的情况，属于正常情况，不必过于担心，可以通过热敷、按摩的方式进行缓解，孕妇也可以前医院进行检查，排除患有其他疾病的可能。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，不要长时间站立或久坐，可适当进行活动。
