舌下血管发青淤血，是体内血液循环不畅的一个很明显的表现，有两个原因，可能是体内血液粘稠度增大，所以淤血。也可能是素体阳气虚，现在又兼有血淤，基本病机还是阳气虚弱导致的血液运行不畅而淤。
问题分析：您好，从您的症状来看考虑可能是近期饮食内火偏重了，可能跟饮食不当有关系的，也有可能是作息时间不固定等因素有关。
指导建议：注意休息，不要劳累熬夜，这段时间要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性等食物，牛肉羊肉，火锅烧烤也要避免吃，可以吃人工牛黄解毒片，维生素B1，维生素C。
舌头上有裂纹，即沟纹舌。沟纹舌就表现在舌头上不同长度、不同数目的沟纹或者裂纹。它的病因并不非常的明确，主要考虑年龄因素、营养因素或者地理因素，某些全身性的疾病也可能会伴发沟纹舌的状态。但是沟纹舌可能没有明显的症状，它的发展比较缓慢。
有可能是微量元素及维生素缺乏导致的舌乳头炎的可能，平常一定要多喝水，多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。因为有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏会导致病。建议一定要禁烟，酒，辛辣食物。
舌头上有小红肉粒儿，要看小红点的分布区和大小，在舌尖或者舌头边缘出现4-5mm左右小肿物，突出于黏膜表面可以移动，一般呈粉红色是舌乳头状瘤。在舌背表面上可以见到很多个散在分布的小红点，一般小于1mm左右是丝状乳头炎症，俗成舌炎。
口腔里的舌头长了泡泡，能去口腔科。
口腔里的舌头长了泡泡，很可能是因为无意中咬到而产生的气泡，还有可能是因为烫伤引起的泡发，把它称为创伤性血泡或水泡。对于口腔里面的泡子来说，最常见的原因就是被细菌污染造成的。当然，有时也会因为感染病毒，如带状疱疹，如单纯疱疹，还有一种可能是舌头上长了泡。另外，还有一种情况就是一些细菌感染，包括厌氧菌和需氧菌。这都是口腔黏膜疾病的一种，患者出现口腔舌头长泡的情况后，应该及时前往口腔科就诊治疗。
